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SUMMARY:Contact Improvisation Gatineau
LOCATION:centre sportif\,
DESCRIPTION:Détails de l'événement Contact Improvisation Prépare-toi à
  plonger dans le monde de la conscience corporelle et du mouvement comme j
 amais auparavant! Joins-toi à nous pour un événement en personne où tu
  exploreras comment ton corps se perçoit dans l'espace. Parfait pour quic
 onque est curieux d'explorer l'équilibre\, la coordination et l'écoute d
 es signaux subtils envoyés par tes muscles. Ne manque pas cette expérien
 ce pratique qui te fera bouger avec confiance! Ce n'est pas une série de 
 cours à suivre dans l'ordre. On se rencontre chaque dimanche\, on aborde 
 une nouvelle notion à chaque fois\, et tu peux te joindre à n'importe qu
 el moment — les notions reviennent en cycle\, donc tu ne manqueras rien 
 de façon permanente. C'est Quoi: La danse contact improvisation (souvent 
 appelée simplement « Contact Impro ») est une forme de danse contempora
 ine axée sur l'exploration du mouvement à travers le contact physique sp
 ontané entre deux ou plusieurs personnes. ​ Contrairement aux danses tr
 aditionnelles\, il n'y a pas de pas appris\, pas de chorégraphie et pas d
 e rôle fixe (comme « guide » ou « suiveur »). Tout se crée dans l'in
 stant présent. ​ Comment ça fonctionne : ​ Le point de contact : Les
  danseurs maintiennent un point de contact physique fluide (avec les mains
 \, le dos\, les épaules\, les pieds) et l'utilisent comme fil conducteur.
  ​ Le transfert de poids : On explore le fait d'offrir\, de recevoir et 
 de rouler avec le poids de l'autre\, ce qui peut mener à des portés flui
 des\, des basculements ou des déplacements au sol sans effort apparent. 
 ​ L'écoute corporelle : L'attention n'est pas portée sur l'apparence v
 isuelle du mouvement\, mais sur les sensations\, l'équilibre\, la gravit
 é et l'inertie. ​C'est une pratique à la fois ludique\, méditative et
  physique qui ressemble à un dialogue improvisé sans paroles\, où le co
 rps répond instinctivement aux mouvements du partenaire. Règlements du c
 ours 1. Consentement : Vous devez obtenir le consentement d'une personne a
 vant tout contact physique avec elle. Le consentement peut être verbal ou
  corporel (par exemple\, s'approcher d'une personne et attendre qu'elle se
  rapproche à son tour). Ce consentement reste révocable en tout temps\, 
 même une fois la danse commencée — un contact accepté au départ peut
  être interrompu à n'importe quel moment. 2. Droit de se retirer : Vous 
 pouvez mettre fin à une danse ou à une interaction en tout temps\, pour 
 n'importe quelle raison\, sans avoir à vous justifier. 3. Diversité : Ce
 t espace est positif envers le corps et ouvert à toutes les identités et
  tous les horizons. Merci de faire preuve de respect envers chaque personn
 e présente. Tolérance zéro envers toute forme de harcèlement. 4. Respo
 nsabilité de soin : Vous êtes responsable de prendre soin de vos propres
  besoins\, ainsi que de ceux des autres personnes présentes. Nous sommes 
 collectivement responsables de faire de cet espace un lieu sécuritaire po
 ur danser. 5. Sans substances : Cet événement se déroule sans alcool ni
  substances intoxicantes. Merci de ne pas vous présenter en état d'intox
 ication. 6. Comportement non sexuel : Bien que la danse contact implique l
 e toucher\, cet espace n'est pas un lieu pour exprimer des désirs sexuels
 . Abordez chaque danseur avec une énergie et un toucher platoniques. 7. S
 écurité physique et progression : Restez à l'écoute de votre niveau et
  de vos limites. Évitez de forcer les portées ou les mouvements plus ava
 ncés avant de maîtriser les bases (chutes contrôlées\, transferts de p
 oids). La progression se fait par étapes — n'hésitez pas à ralentir o
 u à demander de l'aide. Vêtements et bouteilles d'eau : Seules les boute
 illes d'eau avec couvercle sont permises dans la salle. Pas de verre\, mer
 ci.Aucune chaussure de rue dans la salle. On danse pieds nus.Apportez des 
 pantalons amples qui couvrent les genoux. Évitez les fermetures éclair\,
  les vêtements glissants et les bijoux\, qui peuvent nuire au contact.Év
 itez les parfums ou odeurs fortes.Des genouillères sont recommandées pou
 r le travail au sol. Accès au site de l'événement Centre sportif de Gat
 ineau\, 850 Bd de la Gappe\, Gatineau\, QC J8T 0B4 Salle de danse. https:/
 /maps.app.goo.gl/zo9ys6rhRYBepKvD8 Informations relatives au stationnement
  Nous recommandons d'utiliser le 2ieme et troisieme étage du stationnemen
 t slush puppie\, gratuit pour une durée de moins de 3 h. Lieu de l'évén
 ement Contacter l'organisateur +1 819-431-0068 pierlucbel18@gmail.com\n\nB
 oletos: https://lepointdevente.com/billets/h5i260927001
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