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SUMMARY:Qigong – Bewegung für Körper und Geist
LOCATION:Reformiertes Kirchgemeindehaus
DESCRIPTION:<p><strong>Was ist Sheng Zhen Qigong?</strong>\n <br>\n Eine t
 raditionelle chinesische Praxis\, die&nbsp\;sanfte Bewegungen\, Atemtechni
 ken und Meditation verbindet\, um Körper und&nbsp\;Geist&nbsp\;in Einklan
 g zu bringen.</p>\n<p>\n <br>\n <strong>Für wen ist der Kurs?</strong>\n 
 <br>\n Alle –&nbsp\;jung und&nbsp\;alt\, beweglich oder steif\, Anfänge
 r oder Erfahrene.&nbsp\;Qigong passt sich dir an.&nbsp\;\n</p>\n<p>\n <br>
 \n <strong>Was kann dir Qigong bringen?</strong>\n</p>\n<ul>\n <li><em><st
 rong>Körperliche Gesundheit:</strong></em>\n  <br>\n  Qigong kann den Ene
 rgiefluss (Qi) im Körper fördern\, das Immunsystem stärken und die allg
 emeine&nbsp\;Gesundheit unterstützen.</li>\n <li><strong><em>Emotionales 
 Gleichgewicht:</em></strong>\n  <br>\n  Durch die sanften Bewegungen und M
 editationen können Gefühle wie Stress\, Sorgen und Nervosität reduziert
  werden. Dies kann sich positiv auf dein emotionales Wohlbefinden auswirke
 n und dir helfen\, unabhängig von äusseren Umständen ruhiger und ausgeg
 lichener zu leben.</li>\n <li><em><strong>Harmonische Körper-Geist-Verbin
 dung:</strong></em>\n  <br>\n  Die Praxis stärkt die Verbindung zwischen 
 Körper und Geist&nbsp\;und unterstützt ein Gefühl von innerer Harmonie 
 und Wohlbefinden.</li>\n</ul>\n<p>\n <br>\n <strong>Kostenlose Schnupperst
 unde.&nbsp\;</strong>\n <br>\n Abendkurse sind bei Interesse möglich.\n</
 p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundh
 eit-wohlbefinden/qigong-bewegung-fuer-koerper-und-geist-742058383321125807
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