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SUMMARY:Stark im Alltag: Wie wir unser Gehirn schützen können
LOCATION:Bibliothek Bläsi
DESCRIPTION:<p>Unser Gehirn verändert sich ein Leben lang. Doch welche Fa
 ktoren helfen dabei\, geistig fit zu bleiben? Was weiss die Forschung heut
 e über Ernährung\, Bewegung\, Schlaf\, Stress oder soziale Kontakte? Und
  was können wir selbst im Alltag dafür tun?\n <br>\n In einem verständl
 ichen und praxisnahen Vortrag gibt Neurobiologin Anne Eckert spannende Ein
 blicke in die aktuelle Hirnforschung zum gesunden Altern des Gehirns und z
 ur Vorbeugung von Demenz.\n <br>\n Im anschliessenden Gespräch und bei ei
 nem Apéro besteht Gelegenheit für Fragen und persönlichen Austausch.\n 
 <br>\n Eintritt frei\, ohne Anmeldung\, mit Apéro</p>\n\nBoletos: https:/
 /eventfrog.ch/de/p/diverses/stark-im-alltag-wie-wir-unser-gehirn-schuetzen
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