BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Calendar//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:360exp REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-PUBLISHED-TTL:PT1H X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo BEGIN:VEVENT UID:083cc0c7-7a14-4b09-ab41-96106720ddf1@360exp.net SEQUENCE:29817344 DTSTAMP:20260928T113807Z LAST-MODIFIED:20260910T114430Z DTSTART:20260929T103000Z DTEND:20260929T120000Z SUMMARY:9/29(火）【@薬院 カフェ勉強会】 生きづらさを根 本から変える!自己肯定感が劇的にアップするブッダの 心の処方箋 LOCATION:マスターズカフェ薬院店 DESCRIPTION:イベント詳細 ゆっくりお茶しながら気軽に語 らうカフェ勉強会です♪ 今回のテーマは 生きづらさを 根本から変える！ 自己肯定感が劇的にアップするブッ ダの心の処方箋 です☆彡 ◎こんな人におススメ◎ ・ 自分なんて、いてもいなくてもいいのでは、と思うこ とがある ・仕事で叱られたりすると、すごく落ち込ん でしまう ・やっぱり「私はいないほうがいい人間だ」 と思ってしまう ・会社でもプライベートでも、消極的 になってきて、こんな自分が本当に嫌だ ・もっと普通 に、自分らしく生きていきたい ・他人の顔色をうかが ってしまい、自分が出せない など 何をしても自己肯定 感が上がらない もう～どうしたらいいか分からない 頭 を抱えている、そこのあなた！必見です。 ブッダの心 の処方箋をゲットして、 そんなお悩みとサヨウナラし ましょう！ 自己肯定感は、子供の頃に土台ができると 言われています。 親御さんの接し方が大きな影響を与 えると言われますよね。 しかし、 自己肯定感が高い＝ 良い 自己肯定感が低い＝悪い と思われる方も多いと思 いますが、実はそうではないのです☆ 自己肯定感が低 いから、仕事でも家庭でも頑張って、 その分、優秀な 人もたくさんいます。 逆に自己肯定感が高くて、あま りできなくても 『まあいいや～♪』と、それ以上を求 めない人もありますよね。 他人から見ると、とても順 風満帆、悩みがなさそうな素敵な方が 「実は、自己肯 定感が低いんです」と言われることって結構多いので す。 自己肯定感が高いと、安心、満足、充実感、心の 土台が感じられ、 低いと焦りや不安、むなしさ、生き ていくうえで、どこまでいっても 自分にＯＫが出せず 、苦しく感じることが多くなります。 ですから子供に 安心、満足、充実感のある人生を送ってほしい という 思いから、 教育などでも、自己肯定感を高めましょう と言われているのです。 では、どうしたら自己肯定感 を高めることができるのでしょうか。 知って得する！ 知らないと一生後悔する！！ あなたの人生が１８０度 ガラリと変わるブッダの智恵を お話しします☆ --------- -------------------------------------------- 【参加者の声】 とっ ても心が楽になりました。 自己肯定感が低いことにコ ンプレックスを持っていましたが 自分は大丈夫、と思 えるようになりました。 ありがとうございました。 ま たぜひ参加させてください！（20代女性) 大変に勉強に なりました！ 仏教ってものすごく深いのですね。 色ん な心理学を学んできましたが、どんな心理学よりも深 い 仏教に驚きです。 また機会を作ってぜひ参加したい です。（30代男性） 大変有意義な時間を過ごさせて頂 きました。 勇気を出して参加して良かったです。 自分 になかなかＯＫが出せないことにずっと悩んで いまし たが、お話を聞いて、とってもスッキリしました。 ま たいろんな勉強会に参加させていただきたいと思いま す。 （30代女性） ------------------------------------------------- ---- 参加費：1000円 ※カフェでの飲食代は各自でお願い します 〇カフェでの席の目印 薄いピンク色の四角い卓 上時計をテーブルに置いています☆ 講師：中村真與（ まよ） 仏教カウンセラー 学びのカフェ天神登録講師 浄土真宗学院講師 夫は仏教講師として海外での講演も 経験あり 仏教に出会って約30年 朝カツや異業種交流会 、セミナーの主催など 関東、関西、九州で活動経験あ り 年間200回以上の勉強会を開催 個人セッションでお悩 み相談にブッダの教えから 解決のヒントをお届け 心と 身体の健康をモットーに 鍼灸師さん、黄土よもぎ蒸し アドバイザーさんとの コラボイベントや 学童にて小学 生たち向けに心を学ぶ勉強会をしている ブッダの教え に触れて人生が好転した人をたくさん見てきました。 私もその１人です☆ 自己肯定感が低く、自分のやりた いことも分からず、 自分が輝ける場所ってどこだろう と模索して苦しんだり、 人間関係が上手くいかずにモ ヤモヤしたり、 生きづらさを感じていた私ですが、 仏 教に触れて、色んな疑問が解消して、 人生がガラリと 好転しました♬ 古くから伝わる教えには、 やっぱりそ れだけ多くの人を感動させる、 幸せにする魅力がある のだなと実感☆ そんなブッダの知恵に少しでも触れて いただきたい と思って活動しています。 好きなもの ネコ 自然食 ヨガ 心理学 仏教 果物 食べること などな ど 最近、野菜麹作りにハマっています ■主催：社会人 サークル いろは＠はぴCOCOproject 公式LINEアカウント https ://lin.ee/jesXpT0 ☆☆メンバー随時募集中☆☆ まだできば かりのサークルです 一緒にサークルを盛り上げてくれ る人 運営を手伝ってくれる人も募集しています♬ 【注 意事項】 他の参加者に迷惑をかけたり誹謗中傷したり するような行為があるとコミュニティ管理人が 判断し た参加者は参加禁止となります。 ネットワークビジネ ス等の営業目的の参加は ご遠慮頂きます。 また、他の 参加者から多数のクレームがある 参加者に対しても同 様に対応させて頂きます。\n\nBoletos: https://peatix.com/event/ 5145734 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/083cc0c7-7a14-4b09-ab41-96106720ddf 1 STATUS:CONFIRMED END:VEVENT END:VCALENDAR