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SUMMARY:神田：【あがり症を根絶する！！】100人の前で話
 してもまったく緊張しない「声と表現力」実践セミナ
 ー
LOCATION:セントラル大手町ビル 403号室（ご近所会議室大
 手町）
DESCRIPTION:〇セミナー概要： ・人前で話すときに緊張し
 やすい ・大勢の人に注目されるとドキっとする ・あが
 り症で声が震えることがある ・緊張で頭が真っ白にな
 ることがある ・社交的な場で話すのが苦手 こういった
 ことでお困りではありませんか？ ご安心してください
 。人前に立って注目を浴びたり、大勢の人から見られ
 たりしたら誰でも緊張します。 ただ、過剰に緊張した
 り、極端に人目を気にするようになると、本来のあな
 たの力が発揮できないかもしれません。 今回のセミナ
 ーは、人前で緊張せずに話せる「声と表現力」をお伝
 えします。 「緊張を止まれ！」と思っても、なかなか
 緊張は止まりません。 そんなとき、自分の話し方や声
 、話すときの表現を変えることから始めます。それな
 ら自分でコントロールできるからです。 自信があるよ
 うな話し方をすることで、本当に自信が湧いてくる。
 これを「行動療法」と言います。 まずは行動を変える
 ことで、心をリラックスさせていきましょう。 ぜひ90
 分でどのくらいの自分に変化が起こるか、楽しみにし
 ていてくださいね。 あなたのエントリーを心よりお待
 ちしております。 〇セミナー内容： ◆レジュメ1：あ
 がり症を根絶する話し方メソッド 1）大勢の前で自信を
 持って話す方法 2）緊張せずに話せる3つのステップ ◆
 レジュメ2：リラックスして話す「土台づくり」 1）姿
 勢を見れば緊張しやすい人がすぐにわかる 2）安心して
 話せる視線の使い方 ◆レジュメ3：スムーズに話せる「
 声づくり」 1）正しい呼吸で自然に言葉を出す 2）緊張
 しても震えない声をマスターする ◆レジュメ4：緊張か
 ら解放される「表現づくり」 1）何を言うかよりもどう
 言うか 2）母音と滑舌で180度印象が変わる ◆レジュメ5
 ：緊張しない心と体の整え方 1）平常心でいられる心の
 整え方 2）体を整えてあがり症を克服する 以上を通じ
 て、落ち着いて自分らしく話せる「本来のあなた」を
 創りあげていきます。 本やウェブでは決して学べない
 ノウハウが満載です。 ぜひこの機会に、人前で自信を
 持って話せる技術を身につけて、あなたの話し方を向
 上させてみませんか？ 〇講師プロフィール： モチベー
 ション＆コミュニケーションスクール講師：三上 規子
 （みかみ のりこ） ・伝わる話し方トレーナー ・心理
 カウンセラー 日本推進カウンセラー協会 ・認知行動療
 法士 日本推進カウンセラー協会 ・マナーOJTインストラ
 クター マナーOJTインストラクター協会 幼いころは人の
 輪に入るのが苦手で毎日ペットと過ごす。 学生時代も
 人と接することができず、ファーストフードの閉店後
 の清掃アルバイトに応募する。しかし、その面接で店
 長から「接客も経験して欲しい」と言われ、仕方なく
 接客を開始。これがきっかけとなり、多くのお客様と
 お話する中で、コミュニケーションの大切さと面白さ
 に気づく。そして、ファーストフード特有のマニュア
 ル通りの接客を変えたいと思い、店舗のマネージャー
 となり約30人のアルバイトを指導する。 その後、人の
 笑顔と幸せに関わる仕事がしたいと考え、東京アナウ
 ンススクールの結婚式司会者養成コースに通学。発音
 ・発声・アクセントの指導を受け、結婚式の司会者と
 なる。挙式・ご披露宴計500組以上の司会を担当する。
 最初は人前で話すことに緊張することもあったが、徐
 々に人前での話し方をマスターし、会場の一体感を高
 めるトークや、笑いあり涙ありの心に残る一日を演出
 できるようになる。 現在は、伝わる話し方トレーナー
 として、カウンセラーの資格を活かしたメンタル面と
 、科学的根拠に基づいた心理学、10年に渡る司会業で培
 ったトークスキルをもとに、人前で話すことが苦手な
 人や、緊張しやすい人がいつでも自分らしくリラック
 スして話せるようにサポートしている。 〇モチベーシ
 ョン＆コミュニケーションスクールとは… 北海道、青
 森、秋田、岩手、山形、宮城、福島、新潟、石川、福
 井、栃木、茨城、群馬、埼玉、千葉、東京、神奈川、
 長野、静岡、岐阜、愛知、三重、滋賀、京都、奈良、
 大阪、兵庫、鳥取、岡山、島根、広島、香川、徳島、
 愛媛、高知、福岡、大分、熊本、鹿児島、沖縄、全国40
 都道府県でモチベーションアップとコミュニケーショ
 ンスキルのトレーニングを行うビジネススクールです
 。年間2\,000回セミナーを開催し、ビジネスマンのみな
 さまに実効性の高いコミュニケーションスキルをお届
 けしております。 〇セミナーで期待できる効果： 1：
 人前でリラックスして話せるようになる 2：大勢の前で
 堂々と伝えることができるようになる 3：緊張で声や手
 足が震えることがなくなる 4：話すときの表現力が身に
 つく 5：自分に自信が持てるようになる 〇受講対象者
 ： 1：人前で話すときに緊張しやすい方 2：注目される
 とドキドキする方 3：あがり症で声が震えることがある
 方 4：緊張で頭が真っ白になることがある方 5：社交的
 な場で話すのが苦手な方 ＜当日の緊急連絡先＞ モチベ
 ーション＆コミュニケーションスクール本部 ＴＥＬ03-6
 384-0231\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5161876
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/09a12d36-baf5-4cbf-b3c3-e175ebb54f
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