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SUMMARY:Mittagsbalance – Bewegung\, Entspannung & neue Energie
LOCATION:aeon Ausbildungszentrum GmbH
DESCRIPTION:<p>Gönn dir eine bewusste Auszeit mitten im Tag. In dieser 50
 -minütigen Einheit verbinden sich sanfte Bewegungen aus Yoga\, Pilates un
 d funktioneller Körperarbeit mit bewusster Atmung und Entspannung.</p>\n<
 p>Die Stunde fördert Beweglichkeit\, Kraft\, Körperwahrnehmung und inner
 e Balance. Verspannungen können gelöst\, neue Energie getankt und der Ge
 ist erfrischt werden – ideal\, um gestärkt in den Nachmittag zu starten
 .</p>\n<p>Im Mittelpunkt steht nicht die perfekte Ausführung\, sondern da
 s achtsame Erleben des eigenen Körpers. Die Stunde ist für alle Niveaus 
 geeignet und kann ohne Vorkenntnisse besucht werden.</p>\n<p><strong>Mittw
 och | 12.00–12.50 Uhr</strong>\n <br>\n <strong>Ort:</strong> Rheinfelde
 n</p>\n<p>Qualitop-zertifiziert – Kostenbeteiligung durch viele Krankenk
 assen-Zusatzversicherungen möglich.</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/
 de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/mittagsbalance-bewe
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