BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Calendar//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:360exp
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-WR-TIMEZONE:Europe/Prague
BEGIN:VEVENT
UID:16c91e07-08d2-4f30-9ea0-7de24ecd4191@360exp.net
SEQUENCE:29842480
DTSTAMP:20260928T073550Z
LAST-MODIFIED:20260927T224055Z
DTSTART:20261011T110000Z
DTEND:20261011T215959Z
SUMMARY:ArtKryt 2026: Workshop mindfulness (Duchaplnost)
LOCATION:Etc. galerie
DESCRIPTION:V rámci umělecké přehlídky *ArtKryt 2026*\, jejíž zastř
 ešující téma je duševní zdraví\, proběhne také workshop mindfulne
 ss – metody napomáhající zvládání stresu\, udržení bdělé pozor
 nosti a nalezení rovnováhy v každodenním chaosu. Lektor Jan Skopec ú
 častníky naučí\, jak věnovat pozornost tomu\, co se děje v přítomn
 ém okamžiku\, jak si všímat svých tělesných vjemů\, pocitů a myš
 lenek. Zaměří se také na způsoby prožívání přítomného vědomí
 \, pěstování postoje zvědavosti\, otevřenosti a přijetí vlastních 
 zkušeností. Výstavu v krytu letos doplňuje bohatý doprovodný program
 \, který kormě workshopů zahrnuje také hudební vystoupení nebo filmo
 vé promítání. Hlavní program se koná přímo v krytu\, vybrané dopr
 ovodné akce v nedaleké etc. galerii. **Další informace** - Workshopem 
 provede lektor Jan Skopec z platformy Duchaplnost\, zabývající se téma
 tem mindfulness pro děti i dospělé. - Účast na akci je zdarma. - Reze
 rvace místa je nutná\, pokud držitel rezervace nedorazí včas (13:00)
 \, jeho rezervace propadá a jeho místo bude nabídnuto jiným zájemcům
 \n\nBoletos: https://goout.net/cs/artkryt-2026-workshop-mindfulness-duchap
 lnost/szukwmy/
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/16c91e07-08d2-4f30-9ea0-7de24ecd419
 1
STATUS:CONFIRMED
END:VEVENT
END:VCALENDAR