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SUMMARY:FOAT®リトリートin鎌倉 2026
LOCATION:鎌倉大仏殿高徳院
DESCRIPTION:普段誰かのために頑張っている方へ：自分自
 身のための時間をとり、分かち合って元気を取り戻し
 ませんか。 フォーカシング指向表現アーツ(FOAT®)の手
 法を用いて、自分が持っているリソースを確かめ、レ
 ジリエンス（回復力）を高めるワークを行います。今
 の身体で感じることを、動きや音、クレヨンや水彩な
 どの画材を使って自由に表現していきます。その後、
 参加者同士でペアやグループで分かち合う時間を取り
 ます。 鎌倉・高徳院の静かな環境で、ゆっくりとご自
 身と向き合い、身体を動かしていくことができます。
 いずれも、身体の声に耳を傾けながら、やりたくない
 ことはやらなくてOKです。自分自身とその場の安全を守
 りながら過ごします。会場の詳細については、申し込
 まれた方にご案内いたします。 定員：15名 講師：小坂
 淑子（国際フォーカシング研究所認定フォーカシング
 ・トレーナー（with specialization in FOAT®）、臨床心理士、
 公認心理師） 主催：FOAT®研究会 （持ち物） 画材は用
 意してありますので、特に必要ありません。会場は靴
 を脱いで上がる場所となりますが、裸足はご遠慮いた
 だいております。靴下あるいは動きやすい室内履きを
 ご用意ください。動きやすく、汚れても洗濯できる服
 装でお越しください。 （注意事項） このワークでは参
 加される方の個人的な体験に触れることになるため、
 守秘義務への同意が必要となります。またセキュリテ
 ィ上の観点より、敷地内及び会場を撮影した写真・動
 画のSNS等の共有はしないようお願いいたします。ご自
 身の楽しみや記録のための撮影にとどめていただけま
 すよう、お願い申し上げます。 当ワークショップは治
 療を目的とはしておりません。現在医療機関等を受診
 されている方は、主治医の許可のもとご参加ください
 。 昼食は各自でご持参ください（会場近くには昼食の
 場所が多くなく、混雑が予想されるため）。 （キャン
 セルについて） 準備の都合上、キャンセルは9月20日（
 日）までとさせていただきます。「問い合わせ」より
 キャンセルの旨をご依頼ください。それ以降のキャン
 セルにつきましては、返金はできませんのでご了承く
 ださい。\n\nBoletos: https://peatix.com/event/4958965
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