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SUMMARY:Der Tanz der Energien\, Tai Chi/ Kung Fu
LOCATION:Park Villa Schnell
DESCRIPTION:<p>Tai Chi</p>\n<p>Tai Chi ist eine traditionelle ganzheitliche
  Bewegungspraxis.</p>\n<p>Sie basiert darauf den Energiefluss ( Qi) im Kö
 rper wieder ins Gleichgewicht zu bringen.</p>\n<p>Mit harmonisch geschmeid
 igen Bewegungen und Konzentration des Geistes.</p>\n<p>Dabei wird die Natu
 r von Yin und Yang im Körper in Einklang gebracht und miteinander</p>\n<p
 >vereint..</p>\n<p>Diese Gegensätze von: Körper/ Geist\, Ruhe/Kraft\, St
 ille/Bewegung\, Männlich/ weiblich\,</p>\n<p>Innen/Aussen\, Struktur/Flus
 s. Sie ergänzen einander und sind voneinander abhängig</p>\n<p>In dieser
  wiedervereinigenden Ganzheit werden Körperliche\, emotionale und mentale
 </p>\n<p>Mängel und Exzesse geklärt und ins Gleichgewicht gebracht\, was
  sich dann ganzjeotlich auf</p>\n<p>die körperliche und geistige Gesundhe
 it auswirkt.</p>\n<p>Es entsteht ein allgemeines Wohlbefinden\, innere Kra
 ft \, Ausgeglichenheit und Gelassenheit .</p>\n<p>Dadurch entfaltet sich e
 ine verfeinerte Wahrnehmung und ein sich öffnendes Bewustsein</p>\n<p>sei
 ner selbst.</p>\n<p>Kung Fu</p>\n<p>Kung Fu basiert auf ganz ähnlichen Pr
 inzipien\, wobei die körperliche Fitness in den</p>\n<p>Vordergrund rück
 t.</p>\n<p>Wie Koordination\, explosive Kraft\, Agilität\, Flexibilität 
 und Ausdauer.</p>\n<p>Muskel und Sehnen werden gestärkt und der Körper w
 ird gelenkiger und geschmeidiger.</p>\n<p>Doch auch bei dieser dynamischer
 en Aktivität werden die Prinzipien von Yin und Yang</p>\n<p>eingehalten.<
 /p>\n<p>Hier geht es mehr um ein Befreien der Energien und gleichzeitig ei
 n Sammeln.</p>\n<p>Verbundenheit\, Achtsamkeit und Konzentration bleiben e
 rhalten und werden dabei noch trainiert.</p>\n<p>Auch da wird auf Balance 
 geachtet und in harmonischer Einheit seine Kräfte und Geschicklichkeit ge
 steigert.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/de/p/sport-
 fitness/tai-chi/der-tanz-der-energien-tai-chi-kung-fu-7495104778885721057.
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