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SUMMARY:Yoga & Kunst - Eine Yogastunde auf Zollverein
LOCATION:UNESCO-Welterbe Zollverein
DESCRIPTION:Yoga & Kunst \nEine Yogastunde auf der Kunstwiese Zollvereins 
 \n\nBei dieser Yoga-Stunde werden neue Gedankenräume eröffnet und die Au
 seinandersetzung mit der eigenen Wahrnehmung angeregt. Gemeinsam mit einer
  Yoga Lehrerin erfahren wir\, wie wir die Sinne schärfen\, die Kreativit
 ät entfalten und einen tieferen Zugang zum inneren Selbst\, der Konkreten
  Kunst und den Werken des Künstlers Ansgar Nierhoff finden können. \n\nD
 as Ziel dieser Yoga-Stunde ist es eine ganzheitliche Erfahrung zu bieten\,
  die Körper\, Geist und ästhetisches Kunstempfinden miteinander verbinde
 t. Traditionelle Praktiken des Yogas aus fließenden Bewegungen\, Atmung u
 nd Meditation werden dafür mit der eigenen Wahrnehmungen kombiniert. \n\n
 Die Stunde ist so gestaltet\, dass sie ohne zusätzliche Hilfsmittel wie B
 löcke oder eine Yogamatte durchgeführt werden kann. Bei gutem Wetter fin
 den Teile der Einheit direkt auf der Wiese statt. Wenn du möchtest\, brin
 g gerne eine Yogamatte oder eine Unterlage wie ein Handtuch\, weitere Hilf
 smittel sowie ein Getränk mit. \n\nWer danach noch Lust hat\, kann selbst
 ständig mithilfe eines Audio-Walks weitere Kunstwerke auf dem Gelände en
 tdecken.\n\nDie Stunde ist sowohl für Anfänger:innen als auch für Fortg
 eschrittene geeignet.\n\nYogalehrerin: Viviann Langhans\n\n\n+++++++++++++
 ++++++++++\n\nHinweise: \n\nBitte sei mindestens 10 – 15 Minuten vor Kur
 sbeginn da\, um entspannt anzukommen und dich auf die Stunde einzustimmen.
 \n\nTrage atmungsaktive und dehnbare Kleidung\, die dir genug Bewegungsfre
 iheit bietet und in der du dich wohlfühlst.\n\nInformiere die Lehrerin ü
 ber eventuelle Verletzungen\, damit auf deine Bedürfnisse Rücksicht geno
 mmen werden kann.\n\nDie Yoga-Stunde findet auch bei schlechtem Wetter sta
 tt.\n\n\nFoto: Andrea Kiesendahl\n\nBoletos: https://www.reservix.de/ticke
 ts-yoga--kunst-eine-yogastunde-auf-zollverein-in-essen-unesco-welterbe-zol
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