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SUMMARY:RUNの"MANABI" @HOME/WORK VILLAGE
LOCATION:HOME/WORK VILLAGE
DESCRIPTION:9/12(土)9:30〜11:00 " RUNのMANABI " あらゆる RUNレベ
 ルに響くスキルアップセッション！ 今回は、チューブ
 トレーニングを取り入れて、 走りの効率性と全身連動
 を手に入れよう！ 共催 neighbors sports club HOME/WORK VILLAGE R 
 -total relaxation- ■ イベントテーマ・メッセージ 柔道整
 復師・トレーナーであり、国内外のマラソン大会や、
 スポーツブランドでのRUNセッションを担ってきたYuuコ
 ーチが HOME/WORK VILLAGEにて RUNセッションを始動！ 国家資
 格の医療従事者の観点から、トレーニング・コンディ
 ショニング・成果へのプロセスづくりなど、多角的に
 セッションを行います。 ■時間 9:30-11:00 (9:15受付開始) 
 ■タイムテーブル 9:15 受付開始 9:30 RUNセッションスタ
 ート 9:40 RUNのためのチューブトレーニング(30min) 10:15 世
 田谷公園へ移動 10:20 RUNセッション チューブトレーニン
 グからの学びでRUNスキルアップ！ 10:50 HWVに戻りクール
 ダウン 11:00 セッションクローズ 11:30 完全撤収 ■募集 2
 0名 ＊ RUNはじめましての方も参加OK ＊大人同伴であれ
 ば、小学生高学年以上は参加OK ■参加費 2200円 (学生 110
 0円) ＊ランステシャワーご利用の方は別途施設利用料
 がかかります。 *荷物はロッカーに入れられます。貴重
 品の管理は自己管理にてお願いいたします。 ■持ち物 
 動きやすい服装・ RUNシューズ 給水ドリンク・タオル 
 ＊トレーニングチューブはこちらで用意いたします。 
 ■コーチ 森川優(柔道整復師・スポーツトレーナー)\n\nB
 oletos: https://peatix.com/event/5157517
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