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SUMMARY:【おやこひろば】私を整えるハーブティ（デトッ
 クス編）10/15
LOCATION:三鷹市市民協働センター
DESCRIPTION:◆私を整えるハーブティ (デトックス編)◆ 〜
 不調を整え、心と体を癒すﾌﾞﾚﾝﾄﾞ体験〜 ハーブ
 ティを飲みながらハーブを使ったケアを体験し、ハー
 ブティをブレンドします！テーマにあわせたハーブテ
 ィーをを自分でブレンドしてお持ち帰りいただけます
 。 今回のテーマはデトックス。 デトックスとは「de(否
 定)」＋「toxicus(毒の)」に由来し、 体内にたまった毒素
 や老廃物を排出させることです。 デトックスには様々
 な方法がありますが、ハーブでのデトックスは、強い
 力での排出ではありません。 植物の薬理作用によって
 穏やかに解毒や排出に関わる臓器にアプローチし、臓
 器の本来の機能を取り戻していきます。 季節の変わり
 目、特に春は冬にたまった老廃物を排出しやすい時期
 といわれています。 排出は体の反応ですが、時にはそ
 の反応がつらいことも。 このイベントでは、デトック
 スに関連する様々なハーブを紹介します。 ご自身のお
 悩みに合わせたオリジナルのハーブティをブレンドし
 てみましょう ＝体調が悪いというほどではないけれど
 、何となくこんな不調をかかえたりしていませんか？
 ＝ ・寝つきが悪い／眠れない ・冷えを感じる ・代謝
 がおちている ・何だか気力が湧かない ・気がはりつめ
 てイライラしてしまう ・全身凝り凝りでだるい 「原因
 がわからないけれど何となく体調が悪い」と感じる人
 の割合は、成人で20～30％とも言われています。 毎日誰
 かのために頑張っていて、自分のことが後回しになり
 がちなママ達はもっと多いかもしれませんね。 薬に頼
 らないケアということも安心ポイントです。 ハーブで
 自分の心と身体をケアしていきましょう！ *お菓子とお
 茶をご用意しています 【会場】 三鷹市市民協働センタ
 ー 1Fミーティングルーム 【参加費】（当日会場でお支
 払いください） 1\,500円（材料費込） *釣り銭のないよ
 うご用意ください。 【対象】 0歳～未就学児と保護者 
 【持ち物】 *水分補給用の飲み物 * お子さんの着替え、
 おむつ、飲み物は必要に応じてお持ちください。 *必要
 に応じて 赤ちゃんの敷物（パズルマットを敷いてスペ
 ースは設けております）・授乳ケープ 【受付開始日時
 】 前月10日 9:00～ 【受付締め切り時間】 前日の18：00ま
 で *「満員」の場合、【キャンセル待ち】を受け付けま
 す。 【キャンセル待ち】 *「キャンセル待ち」チケッ
 トを選択してください、キャンセルが発生しましたら
 ご連絡いたします。 *キャンセル待ちチケットが表示さ
 れない場合「主催者へ連絡」or「お問合せ」からご連絡
 ください。 ※「開催日」「講座名」「お名前」を明記
 ください 【参加にあたって】 *親子で参加して楽しむ
 ひろばのため、保育は付いていません。 *駐車場の利用
 は出来ません。 *咳、鼻水、機嫌などの体調の確認をお
 願いいたします。 *入口にて検温、手指消毒にご協力く
 ださい。 *ご家庭で検温し、37.5度以上の方、 体調不良
 の方は参加を控えてください。 【キャンセルについて
 】 ご都合によりキャンセルされる場合は、該当イベン
 トの「主催者に連絡」ボタンからご連絡ください。 *「
 講座名」「開催日」「お名前（フリガナ）」を明記し
 てください。 &rArr\;キャンセル依頼ヘルプはこちら 【
 個人情報について】 記載していただいた個人情報は、
 ご本人の同意なく当講座に関する連絡以外には使用し
 ません。また第三者に個人情報を提供することもござ
 いません。 【この講座の企画&運営担当団体】 はねや
 すめ庵\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5129975
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