BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:22b93f3d-770d-4b1a-b707-0189b681fb15@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260824T153015 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260906T063000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260906T073000 SUMMARY:Atelier découverte offert: Yoga du Rire avec Christelle - en grou pe LOCATION:8 Avenue Ilyssia DESCRIPTION:1er atelier offert: offre découverte   Vous cherchez une a ctivité à l'\; année? Une activité qui vous procure de la joie au quotidien? venez essayer le yoga du rire avec Christelle le 6 septembre!   Christelle Abinasr est formée et certifiée animatrice de yoga du ri re par l'\;éminent Fabrice Loizeau\, disciple du Docteur et fondateu r du Yoga du Rire en Inde: Madan Kataria.   Madan Kataria débute sa m éthode du Yoga du Rire en 1995 avec seulement quelques personnes\, en I nde. Aujourd'\;hui le Yoga du Rire se pratique dans plus de 120 pays!   Le Yoga du Rire est accessible pour chacun et se partage avec tous !   Quels sont les bienfaits? En pratiquant le Yoga du Rire\, cela permet d'\;évacuer le stress et les tensions\, de retrouver un meilleur som meil. Le Yoga du Rire apporte de la bonne humeur\, de la joie\; il insta ure des relations sereines\, positives et harmonieuses\, du lâcher prise et de la prise de recul\, l'\;intelligence émotionnelle\, une attit ude bienveillante et positive. Il renforce également le système immuni taire et le muscle cardiaque\, facilite la digestion\, baisse l'\;hyp ertension\, régule la glycémie. Cette méthode améliore notre qualité de vie à tous niveaux. Sachez aussi que le corps ne fait pas la différ ence entre le rire spontané et le rire simulé!   À LIRE ATTENTIVEME NT: Pour pratiquer le Yoga du Rire c'\;est à tout âge mais il faut être en bonne forme! Prenez donc connaissance des contre-indications ci -dessous répertoriées  par le docteur et fondateur Madan Kataria: Les personnes souffrant d'\;incontinence\, de saignements répétés d ’hémorroïdes\, de tout type de hernie\, toux persistante avec symptôm es aigus\, d'\; épilepsie\, glaucome sévère\, asthme grave\, descen te d’organes prononcée\, d'\; infections virales et toutes maladie s contagieuses. Egalement les femmes enceintes\, les femmes en cours de r ééducation périnéale. Les personnes ayant subi une intervention chiru rgicale récente ( sous accord médical pour la pratique). Une consultatio n chez le cardiologue est fortement conseillée pour les malades du cœur et les hypertendus. La pratique du Yoga du Rire est déconseillé sans avi s médical en cas de troubles psychiques ou pathologie mentale. Les person nes souffrant d'\;un sévère mal de dos\, notamment avec un disque i ntervertébral prolapsé (disque glissé)\, la pratique du Yoga du rire do it être validé également par un avis médical.   >\;>\;>\;>\ ;>\;>\;>\;>\;>\;>\;>\;>\;>\;À noter: au moment où vous choisissez votre date d'\;atelier\, après avoir pris le nombre de pl aces\, dans la 2e page vous avez à lire les contre-indications entre autr es et valider oui si vous êtes apte à pratiquer cet atelier Si vous ave z un doute sur votre santé ou état\, merci de consulter votre médecin avant inscription.   Vous êtes en bonne forme? Alors voici quelques in dications pour pratiquer le Yoga du Rire\, à prévoir pour l'\; at elier: -Une tenue confortable -Un coussin si besoin (le tapis de sol est fourni) -Une bouteille d'\;eau -Votre rire HO HO HA HA HA ! -l 9\; atelier vous plait\, prévoir un chèque d'\; adhésion à l'\ ; ordre de l'\; A.I.L Saint Anne où se déroule cet atelier L'\; adhésion de septembre 2026 à Août 2027  est de 35 euros >\;une ad hésion qui correspond à moins de 3€/mois et vous donne aussi accès à d'\;autres activités gratuites!   Cet atelier est réservé aux personnes majeures.   À noter si vous souhaitez vous inscrire après cette découverte: les ateliers de yoga du rire sont simples\, faciles et accessibles!  Le tarif à l'\;année pour chaque atelier est de 5 euros ( participation libre)     Christelle a hâte de rire avec vous ! l'\;atelier se déroule à  l'\; A.I.L Saint Anne \, 8 avenue Ilyssia 13008 marseille   Accès sur réservation Billetweb sur cette p age même pour une gratuité   Joyeusement Christelle\n\nBoletos: http s://www.billetweb.fr/les-ateliers-de-l-te-yoga-du-rire-avec-christelle-en- groupe URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/22b93f3d-770d-4b1a-b707-0189b681fb 15 END:VEVENT END:VCALENDAR