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SUMMARY:深層からカラダをほぐすハタフローヨガ 10/23(金) 
 20:00-21:00
LOCATION:Mellow-Yoga メローヨガ
DESCRIPTION:🌙 深層からカラダをほぐす HATHA FLOW YOGA 🌙 
 デスクワークや日々の忙しさで、知らず知らずのうち
 に体がカチコチになっていませんか？ 10/23(金) 夜の特
 別レッスンは、体の表面だけでなく「深層（インナー
 マッスルや筋膜）」までじっくりとアプローチするハ
 タフローヨガ。 ゆったりとした呼吸に合わせて動くこ
 とで、コリや緊張を奥から解きほぐし、一週間の疲れ
 をリセットします。 「体が硬い」「ヨガは初めて」と
 いう方も大歓迎！ 男性やお仕事帰りのご参加もお待ち
 しております。 一日の終わりに、自分の体と心に優し
 く向き合う贅沢な時間を過ごしませんか？ 📍 日時 10/2
 3(金) 20:00 - 21:00 📍 場所 Mellow yoga 南林間 （南林間駅よ
 り徒歩1分） 📍 講師 Yuri 📍 対象 初心者・男性大歓迎
 ！ 📩 ご予約・お問い合わせ Peatexよりお申込みくださ
 い✨ #MellowYoga #南林間ヨガ #ハタフローヨガ #深層から
 カラダをほぐす #デスクワーク解消 #リフレッシュヨガ 
 #初心者歓迎 #男性歓迎ヨガ #夜ヨガ #10月レッスン\n\nBole
 tos: https://peatix.com/event/5171380
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