BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Calendar//EN
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:360exp
REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H
X-PUBLISHED-TTL:PT1H
X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris
BEGIN:VEVENT
UID:278384e1-4c5f-409f-bcf1-d83a41fd03d1@360exp.net
SEQUENCE:29842571
DTSTAMP:20260928T120050Z
LAST-MODIFIED:20260928T001147Z
DTSTART:20260929T073000Z
DTEND:20261027T100000Z
SUMMARY:Sport seniors en plein air : Marche nordique par l'association ESP
 ACE 19
LOCATION:Parc des Buttes-Chaumont
DESCRIPTION:Une séance hebdomadaire de marche nordique\, proposée par Esp
 ace 19\, pour améliorer l’endurance et la mobilité tout en profitant d
 es espaces verts.\n\nL’association Espace 19 organise des séances de ma
 rche nordique adaptées aux seniors\, combinant exercices de déplacement 
 avec bâtons et travail de posture. Cette activité complète permet d'am
 éliorer l’endurance cardiovasculaire\, la coordination et le tonus musc
 ulaire tout en étant douce pour les articulations. Encadrées par des pro
 fessionnels\, ces séances offrent un moment convivial et accessible à to
 us les niveaux.\n\nJour et horaires :\n\nTous les mardis de 9h30 à 11h\, 
 du 10 mars au 27 octobre (hors août)\n\nVous n'avez pas besoin de vous in
 scrire préalablement pour y participer. Il vous suffit de vous rendre dir
 ectement sur l’un des créneaux Sport Séniors en Plein Air\, dans la li
 mite des places disponibles. Gratuit\n\nBoletos: https://www.paris.fr/even
 ements/sport-seniors-en-plein-air-marche-nordique-au-parc-des-buttes-chaum
 ont-81659
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/278384e1-4c5f-409f-bcf1-d83a41fd03d
 1
STATUS:CONFIRMED
END:VEVENT
END:VCALENDAR