BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:27acd1c8-e3f5-4701-99b3-8266e001827e@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260910T233339 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261011T080000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20261011T113000 SUMMARY:Yoga aérien &\; Voyage aux bols de cristal ~ puis Brunch bonne humeur ! Dimanche 11 octobre 2026 LOCATION:250 Avenue Jean Mermoz DESCRIPTION:IMPORTANT : ce site est uniquement informatif >\;>\;>\; pour réserver merci de me contacter au 06 50 75 68 62 Tarif 1 personne : 35€ - Tarif duo : 60€   Descriptif : YOGA AÉRIEN\, FEET UP & \; VOYAGE SONORE  suivi d’un brunch sain &\; bonne humeur ☀️   Lorsque le mouvement rencontre le son\, et que le bien-être se prolonge autour d’une table\, naît une parenthèse joyeuse à partager.   É milie &\; Zineb vous invitent à vivre une matinée entre mouvement\, l âcher-prise\, vibrations\, nutrition et convivialité.   Un temps pour prendre soin de soi\, se reconnecter à son corps et à ses sensations\, apaiser le mental… puis partager un brunch sain et gourmand dans la joie et la simplicité.   ✨YOGA AÉRIEN &\; FEET UP 10h – 11h Une heure pour explorer le yoga autrement\, avec le yoga aérien et le FeetUp. Suspendu·e dans le tissu ou porté·e par le FeetUp (les participants t ourneront joyeusement entre les deux propositions)\, vous serez invité·e à bouger\, respirer\, délier le corps et expérimenter de nouvelles sen sations\, dans une pratique accessible et sans recherche de performance.    ✨ VOYAGE SONORE 11h – 12h Après le mouvement\, un voyage sono re savoureux\, un véritable soin par les vibrations.    Allongé·e c onfortablement\, laissez-vous envelopper par les bols de cristal\, carillo ns\, tambour et vibrations de la voix.   Une invitation à ralentir\, d époser les tensions et laisser le mental s’apaiser\, pour entrer progre ssivement dans un état de relaxation profonde.   Un temps suspendu pou r écouter\, ressentir… et simplement se laisser porter par les sons.   ✨BRUNCH SAIN &\; BONNE HUMEUR ! 12h – 13h30 Parce que prendre soin de soi passe aussi par ce que l’on met dans son assiette… et par le plaisir de partager !   Nous terminerons la matinée autour d’un brunch sain et gourmand\, en mode auberge espagnole : chacun·e apporte qu elque chose à manger ou à boire\, et nous mettons tout en commun.   C e sera l’occasion d’échanger autour d’une nutrition simple et vivan te\, de partager quelques astuces faciles pour soutenir son énergie et sa vitalité au quotidien\, et de repartir avec de nouvelles idées à mettr e en pratique.   Un moment de transmission\, de partage et de bonne hum eur pour prolonger les belles énergies de la matinée. ☀️   ✨ÉM ILIE COMBA Professeure de yoga\, Émilie pratique depuis plus de 10 ans e t a repris Om Yoga Studio à Eysines en 2025. Certifiée après 200h de f ormation à Yoga Breeze Bali\, elle propose un yoga accessible\, bienveill ant et sans recherche de performance\, dans une approche respectueuse du c orps et du souffle.   ✨ZINEB RÉGHAY Zineb partage une approche viva nte et inspirante du bien-être\, reliant alimentation consciente\, respir ation\, relaxation et vitalité. Elle accompagne chacun à retrouver éne rgie\, clarté et une relation plus harmonieuse à son corps et à ses ém otions\, avec une approche fondée sur le bon sens\, l’autonomie\, la do uceur et la joie.   ✨INFOS PRATIQUES Dimanche 11 octobre 2026 10h – 12h : Yoga aérien &\; voyage sonore 12h – 13h30 : Brunch sain pa rtagé Tarif : 35€ Tarif duo : 60€   ✨Om Yoga Studio 250 avenue Jean Mermoz – Eysines   Places limitées. Ouvert à tous (pas de niv eau\, pas de pré-requis) Venez comme vous êtes\, avec l’envie de boug er\, respirer\, vous laisser porter… et partager un bon moment !\n\nBole tos: https://www.billetweb.fr/yoga-aerien-voyage-aux-bols-de-cristal-puis- brunch-bonne-humeur-dimanche-11-octobre-2026 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/27acd1c8-e3f5-4701-99b3-8266e00182 7e END:VEVENT END:VCALENDAR