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SUMMARY:Qigong
LOCATION:Kurhaus Bad Bevensen
DESCRIPTION:Aktive Lebenspflege und Stressreduktion mit Qigong\n\nAusgewäh
 lte Übungen aus den 18 Bewegungen des Tai chi Qigong\n\nMöchten Sie\n-	a
 ktiv etwas für die eigene Gesundheit tun\,\n-	sich sanft und achtsam bewe
 gen\,\n-	den Körper dehnen\, \n-	die Organe mit neuer Lebensenergie verso
 rgen\,\n-	die Muskulatur kräftigen und \n-	gleichzeitig immer mehr Ruhe u
 nd Gelassenheit finden?\n\nMit unserem neuen Workshop-Angebot samstags in 
 Bad Bevensen bekommen Sie die Möglichkeit\, sich in der Zeit von 10.00 
 – 11.00 Uhr ganz bewusst um sich und die eigene Gesundheit zu kümmern. 
  Qi Gong ist ein Teilbereich der TCM (der Traditionellen Chinesischen Medi
 zin). Daher stammt auch der Begriff der Lebenspflege. Es wirkt entspannend
  und ausgleichend und hilft dadurch zu mehr Gelassenheit\, Konzentrationsf
 ähigkeit\, innerer Ruhe und zu besserer Beweglichkeit. Durch die Stressre
 gulation können Sie Ihr Immunsystem unterstützen\, die Selbstheilungskr
 äfte werden gestärkt.\n\nWir werden ausgewählte Übungen aus den 18 Bew
 egungen des Taichi Qi Gongs gemeinsam üben\, Ruhe und Entspannung wechsel
 n sich ab\, fließende Bewegungen verbinden sich mit der Atmung\, Achtsamk
 eit wird trainiert. \nIn der Gruppe üben wir mit Spaß und frei von Perfe
 ktionismus! Unser Gedankenkarussell darf immer mehr zur Ruhe kommen.\nJe n
 ach Wetter üben wir im Kurhaus oder im Kurpark. Bitte bringen Sie bequeme
  Kleidung\, warme\, rutschfeste Socken bzw. bequeme Schuhe und etwas zu tr
 inken mit.\n\nHelma Harbecke-Schulz\nHeilpraktikerin für Psychotherapie\n
 Kursleiterin für Qi Gong – ZPP zertifiziert -\n\nBoletos: https://www.r
 eservix.de/tickets-qigong-in-bad-bevensen-treffpunkt-tourist-information-i
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