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SUMMARY:Wenn Gefühle Chaos auslösen – Emotionskontrolle mit Hilfe vo
LOCATION:OST Ostschweizer Fachhochschule St. Gallen
DESCRIPTION:<p>Viele Menschen neigen in stressvollen Situationen zu ungüns
 tigem oder impulsivem Handeln. Sie versuchen\, die emotionale Anspannung m
 it &nbsp\;Verhaltensweisen zu bewältigen\, welche selbstschädigend sind 
 und &nbsp\;Beziehungen belasten. Häufig fühlen sich Betroffene wie auch 
 das Umfeld in solchen Situationen hilflos. &nbsp\;</p>\n<p>In diesem Kurs 
 zeigen wir Wege zu einer achtsamen und wohlwollenden Grundhaltung auf. Wir
  erklären das Zusammenspiel zwischen Denken\, Fühlen und Handeln\, disku
 tieren den Umgang mit herausfordernden &nbsp\;Situationen und erarbeiten S
 trategien (Skills).&nbsp\;</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/de/p/kurse
 -seminare/wenn-gefuehle-chaos-ausloesen-emotionskontrolle-mit-hilfe-vo-750
 4294231017528461.html
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