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SUMMARY:Yoga MEETS Energiemedizin «Ein Abend für deine Wirbelsäule»
LOCATION:PLATZ Winterthur (Jurte)
DESCRIPTION:<p><strong>Yoga MEETS Energiemedizin «Ein Abend für deine Wi
 rbelsäule»</strong></p>\n<p>Wir laden dich herzlich zu einem magischen A
 bend an einem besonderen Ort mit ganz eigener Atmosphäre ein: in der Jurt
 e\, bei Kerzenschein\, mit Yoga\, energetischer Atlas- und Beckenkorrektur
  und dazwischen einer nährenden\, warmen Kürbissuppe (vegan) am Lagerfeu
 er.</p>\n<p>An diesem Abend dreht sich alles um deine Wirbelsäule\, jene 
 zentrale Achse\, die dir eine aufrechte\, stolze Haltung ermöglicht und d
 urch die deine Nervenbahnen verlaufen. Über das Rückenmark verbindet die
  Wirbelsäule dein Gehirn mit jedem Organ\, jedem Muskel\, jeder Zelle dei
 nes Körpers. Ist sie im Gleichgewicht\, kann Energie frei fliessen\, ist 
 sie blockiert oder fehlbelastet\, wirkt sich das auf unsere Beweglichkeit\
 , unser Nervensystem\, unsere Verdauung und unser Wohlbefinden aus. Eine a
 ufrechte Haltung ist deshalb weit mehr als Ästhetik: Sie ist die Basis f
 ür Vitalität\, Selbstvertrauen und ein Leben in Balance.</p>\n<p><strong
 >Was dich erwartet:</strong></p>\n<p><strong>Yoga Flow – Aufrichten &amp
 \; Loslassen mit <a href="https://www.instagram.com/n_zen88/" target="_bla
 nk" rel="nofollow">Nicole Zehnder</a></strong></p>\n<p>Komm an\, atme durc
 h und richte dich auf. In der besonderen Atmosphäre der Jurte verbinden w
 ir Meditation\, Klang\, Atem und Bewegung. Wir beginnen mit einer sanften 
 Meditation\, begleitet von den Klängen der Klangschalen\, und tauchen ans
 chliessend über Pranayama in einen fliessenden Yoga Flow ein.</p>\n<p>Der
  Fokus liegt auf unserer Wirbelsäule und einer aufrechten\, stolzen Haltu
 ng. Wir mobilisieren\, stärken und schaffen Raum für mehr Leichtigkeit\,
  Balance und ein gutes Körpergefühl. Ein Moment\, um innezuhalten\, sich
  aufzurichten und neue Energie mitzunehmen.</p>\n<p><strong>Energetische A
 tlas- und Beckenkorrektur mit Caroline und Fabienne Mazenauer von der&nbsp
 \;<a href="https://www.praxis-adraya.ch" target="_blank" rel="nofollow">Pr
 axis ADRAYA</a></strong></p>\n<p>Wir richten deine gesamte Wirbelsäule en
 ergetisch\, Wirbel für Wirbel\, sanft neu aus. Ein allfälliger Beckensch
 iefstand kann korrigiert werden\, damit du wieder in eine gerade\, stolze 
 Haltung finden kannst. So kann die Energie in deiner Wirbelsäule frei fli
 essen\, und auch Muskelverspannungen sowie Schmerzen im Nacken und Rücken
 \, die durch Fehlhaltung entstanden sind\, können sich lösen.</p>\n<p><s
 trong>Nährende Pause am Lagerfeuer </strong></p>\n<p>Zwischen den beiden 
 Programmpunkten stärken wir uns gemeinsam bei einer warmen\, hausgemachte
 n Kürbissuppe (vegan) am Lagerfeuer.</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch
 /de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/yoga-meets-energie
 medizin-ein-abend-fuer-deine-wirbelsaeule-7501626758359177273.html
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