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SUMMARY:【10/3(土) ONDO in フラリエ】秋の朝、芝生の上でパ
 ークヨガ🍂
LOCATION:久屋大通庭園フラリエ
DESCRIPTION:【10/3(土) ONDO in フラリエ】 秋の朝、芝生の上
 でパークヨガ 🍂 ☀︎ 長かった夏が少しずつ遠ざかっ
 て、 朝の空気が気持ちよくなる季節。 いつもより少し
 早起きをして、 芝生の上でぐーっと身体を伸ばすと 身
 体のすみずみまで呼吸を届いて 少しずつ身体も、頭も
 、目覚めていく。 そんな朝を一緒に過ごしませんか？ 
 ヨガが初めての方も、 身体が硬い方も、 おひとりでの
 ご参加も大歓迎です◎ そして、ヨガのあとはチャイを
 一杯 ☕️ 11:00からは、同じくONDO会場にて 「OHAYO商店」
 として初出店します！ OHAYO商店は、 “朝がちょっと楽
 しみになるもの”を集めた小さなお店。 今回は、朝の
 ためのチャイをご用意します。 ヨガで身体を目覚めさ
 せたあとは、 ぜひ「目覚めのチャイ」を飲みに遊びに
 来てくださいね。 秋の気持ちいい朝を一緒に過ごせた
 ら嬉しいです ☀︎ ────────────── ■ 
 日時 2026年10月3日（土） 【YOGA】 10:00〜10:45 ■ 参加費 1\
 ,500円／名 ■ 会場 久屋大通庭園フラリエ 芝生エリアに
 て開催予定 ※荒天中止 ■ 持ち物 ・動きやすい服装 ・
 ヨガマット ・お水 ・タオル ※ヨガマットレンタルあ
 り（ レンタル希望枠よりお申し込みください ） ■ ヨ
 ガ講師 / Saho Nakatomi Hisaya-odori Park「PARK MORNING YOGA」 オン
 ライン朝ヨガ「Early Bird Club」主宰 ポーズの形だけでは
 なく、呼吸やバンダ、 身体の内側に向ける意識など、
 目には見えないところも大切にしています。 身体と呼
 吸。自分の内と外。自然と自分。 ヨガは「つなぐ」こ
 と。 朝という一日のはじまりに、いろんなものがゆっ
 くりと つながっていくような時間を届けています。 ▶
 Instagram ▶ Early Bird Club ◤ 注意事項 ◢ ・ヨガウェアで
 なくても構いません。動きやすい服装でご参加くださ
 い。 ・安全のため、食後2時間以内のヨガはお控えいた
 だくことをおすすめします。 満腹を避け、できるだけ
 消化が落ち着いた状態でご参加ください。 ・イベント
 中の様子を撮影・掲載する可能性があります。 撮影不
 可の場合は、事前もしくは当日にスタッフまでお気軽
 にお声掛けください。 ・前日23:59までにご連絡のない
 欠席の場合、返金対応はいたしかねます。 ・イベント
 中の事故・怪我・盗難・紛失については責任を負いか
 ねます。あらかじめご了承ください。\n\nBoletos: https://mo
 rningyogatime.peatix.com
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