BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:75e7adb9-9de8-4fb4-909e-76ad535de310@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260815T234657 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20261025T090000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20261025T110000 SUMMARY:Atelier Breathwork collectif\, 25/10/26 - Couëron LOCATION:La pépinière du bien-être DESCRIPTION:Cette séance de respiration consciente (Breathwork) vise à t ’accompagner dans un processus de bien-être\, de libération émotionne lle et/ou d'\;exploration intérieure. C'\;est un outil puissant d e reconnexion à soi par le souffle.   La pratique peut générer des émotions et sensations intenses. Chaque expérience est unique et personn elle. Je suis là pour t'\;accompagner dans un cadre bienveillant\, c onfidentiel et respectueux. Je reste disponible pendant 1 semaine après l a séance\, si tu as besoin d'\;échanger en aval.    Conseils po ur la séance : - Avoir une tenue confortable - Apporter une bouteille d '\;eau\, un tapis de yoga et un plaid - Ne pas être sous l'\;eff et de drogue ou d'\;alcool - Evitez de manger 2H avant la séance.   Une séance de Breathwork n’est pas recommandée\, ou doit être en cadrée par un avis médical\, si vous êtes concerné par l'\;une des conditions suivantes : ● Maladies cardiovasculaires : Hypertens ion artérielle non stabilisée\, antécédents d'\;infarctus\, de cri se cardiaque ou d’AVC\, angine de poitrine\, troubles du rythme cardiaqu e\, anévrisme\, etc. ● Troubles neurologiques et oculaires : Épilepsi e\, glaucome ou décollement de rétine\, etc. ● Santé mentale : Trou bles psychiatriques (troubles dissociatifs\, schizophrénie\, psychose\, t rouble bipolaire non stabilisé\, etc) ou états de stress post-traumatiqu es aigus. ● Santé physique générale : ostéoporose avancée\, asthm e sévère\, chirurgie récente ou blessures importantes en cours de rémi ssion\, etc. ● Autres conditions : grossesse et consommation récente de substances psychoactives.   Si vous souffrez d’asthme\, il est co nseillé de garder votre Ventoline à disposition par précaution.   En cas de doute sur votre aptitude à pratiquer\, parlez en à votre médeci n/ thérapeute et revenez vers moi.   =>\;Vous avez un formulaire à l'\;issue de la réservation pour partager certains éléments que v ous jugerez importants de me partager\, en amont de la séance\, concernan t votre histoire. Je reste à votre écoute pour vous accueillir dans vot re globalité.   Cet outil est une proposition pour continuer d� 39\;ouvrir des espaces en vous\; cela ne constitue pas une thérapie médi cale et ne se substitue en aucun cas à un suivi psychothérapeutique ou traitement médical prescrit par un professionnel de santé qualifié. J e suis là pour guider et tenir l'\;espace\, tandis que chacun reste g ardien de ses propres limites et de son bien-être physique\, mental et émotionnel tout au long de l'\;expérience.   *Note concernant les séances de groupe : Si le nombre minimal d'\;inscrits n'\;est pa s atteint\, la séance pourra être reportée à une date ultérieure. Vou s en serez averti dans les plus brefs délais afin de convenir ensemble d '\;une nouvelle date.*\n\nBoletos: https://www.billetweb.fr/atelier-br eathwork-collectif-25-10-26-coueron URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/75e7adb9-9de8-4fb4-909e-76ad535de3 10 END:VEVENT END:VCALENDAR