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SUMMARY:Journée portes ouvertes - 11h - Hatha Yoga Flow
LOCATION:20 Rue Chabaudy
DESCRIPTION:Le hatha yoga se base sur l’alignement et la respiration dan
 s chacune des postures.  Le hatha flow amène l’enchaînement des postur
 es de manière fluide\, postures que l’on conserve le temps de plusieurs
  respirations.     Dans chaque cours\, vous allez explorer la pleine cons
 cience et le calme grâce au souffle et aux postures mais aussi approfondi
 r le renforcement musculaire\, la souplesse\, la mobilité et l’équilib
 re.     Les cours hebdomadaire de Isabelle ont lieu le mardi à 8h et le
  mercredi à 18h10 et 19h30 chez Flow Studio.\n\nBoletos: https://www.bill
 etweb.fr/journee-portes-ouvertes-10h-hatha-yoga
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