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SUMMARY:深呼吸する土曜の朝のパークヨガ　代々木公園　
 初心者歓迎
LOCATION:原宿門前時計塔
DESCRIPTION:深呼吸する土曜の朝パークヨガ🍁 〜秋の空気
 を感じながら、心と身体を整える60分〜 土曜日の朝、
 少し早起きして 代々木公園の秋の自然の中で、心と身
 体を整えませんか？ 澄んだ空気を感じながら、 深い呼
 吸とやさしいヨガで身体をゆっくりほぐしていきます
 。 インドで1ヶ月かけて学んだ呼吸法も取り入れながら
 、 心までふっと軽くなる時間を過ごしましょう🧘‍♀
 ️ ヨガ初心者・身体が硬い方も大歓迎です✨ ⸻ 🧘‍
 ♀️ 当日のスケジュール 8:45 原宿時計塔前 集合 集ま
 り次第交流しつつ、パークヨガの場所へ向かいます 9:00
 〜10:00 パークヨガ 10:00頃 解散 ※途中休憩あり 🍁 開催
 概要 日程： 2026年10月31日（土） 時間： 8:45〜10:00 場所
 ： 代々木公園周辺 集合： 原宿時計塔前 ※雨天時はス
 タジオ開催へ変更（前日18:00判断） 👥 定員 先着10名 
 💰 参加費 2\,200円（税込） 無料チケットを選択の上、
 当日現金またはPayPayでお支払いください。 🌸 お友達
 と参加割 お友達と一緒に参加で、お二人とも500円OFF！ 
 👜 持ち物 ・動きやすい服装 ・ヨガマット（レジャー
 シート可） ・飲み物 ・羽織りもの 🌿 こんな方におす
 すめ ・自然の中でリフレッシュしたい ・呼吸を深めた
 い ・夏の疲れをリセットしたい ・ヨガ初心者・久しぶ
 りの方 ・気持ちよく休日をスタートしたい 🧘‍♀️ 
 ヨガインストラクターRINA ヨガ歴7年。 インドにて1ヶ月
 ヨガ修行を経験。 横浜・東京を中心にヨガインストラ
 クターとして活動しています。 Instagram https://www.instagram
 .com/rinachi0911 ⚠️ キャンセルポリシー 前日・当日のキ
 ャンセルは参加費の100％を頂戴いたします。 🍂 秋の
 澄んだ空気の中で、深呼吸から始まる土曜日を。 少人
 数でゆったりと、自分のための時間を過ごしましょう
 ✨\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5148636
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