BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Calendar//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:360exp REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-PUBLISHED-TTL:PT1H X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:8951ab73-f7f0-48ba-92f4-fbe38cfd816a@360exp.net SEQUENCE:29835950 DTSTAMP:20260928T092120Z LAST-MODIFIED:20260923T095029Z DTSTART:20261004T080000Z DTEND:20261004T100000Z SUMMARY:Atelier Transendanse LOCATION:Résonance DESCRIPTION:Atelier Psycho-Corporel :                 Mouvement &a mp\; Hypnose (2h)    Prenez un temps pour vous déconnecter du mental\, libérer vos tensions et réhabiter pleinement votre corps.   Cet ateli er de 2 heures associe la spontanéité du mouvement dansé et la profonde ur de l'\;hypnose pour créer un espace d'\;exploration\, de lâch er-prise et de reconnexion à soi. Aucune compétence en danse ou expérie nce en hypnose n'\;est requise.     Le déroulement de l'\;ate lier 1. Ancrage &\; Mise en mouvement : Un temps pour poser le mental \, réveiller le corps en douceur et entrer dans le mouvement libre\, guid é par la musique et vos ressentis du moment. 2. Exploration &\; Libé ration : Le mouvement permet d'\;exprimer ce qui ne s'\;exprime pa s avec des mots\, de dénouer les blocages corporels et de faire circuler l'\;énergie. 3. Voyage hypnotique &\; Intégration : En fin de s éance\, confortablement installé·e\, vous êtes guidé·e dans un état d'\;hypnose pour ancrer les sensations bénéfiques\, apaiser le syst ème nerveux et intégrer le travail en profondeur.    Les bienfaits   •Libération du stress et des tensions physiques : Relâchement des b locages accumulés dans le corps.   • Apaisement du mental : Court-cir cuit des pensées en boucle au profit du ressenti.    •Reconnexion à son corps : Retrouver de la fluidité\, de l'\;écoute et du plaisir à être en mouvement.    •Renforcement de la confiance et du bien-ê tre : Un espace bienveillant et sans jugement pour recharger vos batteries .     Informations pratiques  Durée : 2 heures  Tenue : Vêtemen ts souples et confortables + une bouteille d'\;eau (et un plaid/tapis si souhaité pour la phase d'\;hypnose).   Niveau : Accessible à t outes et tous\, quel que soit votre âge ou votre condition physique.\n\nB oletos: https://www.billetweb.fr/atelier-transendanse URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/8951ab73-f7f0-48ba-92f4-fbe38cfd816 a STATUS:CONFIRMED END:VEVENT END:VCALENDAR