BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Europe/Paris TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Paris X-LIC-LOCATION:Europe/Paris BEGIN:DAYLIGHT TZOFFSETFROM:+0100 TZOFFSETTO:+0200 TZNAME:CEST DTSTART:19700329T020000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU END:DAYLIGHT BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0200 TZOFFSETTO:+0100 TZNAME:CET DTSTART:19701025T030000 RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Europe/Paris X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:94461afd-f2e7-4108-8631-f4732be96e22@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260910T203326 DTSTART;TZID=Europe/Paris:20260927T153000 DTEND;TZID=Europe/Paris:20260927T173000 SUMMARY:Entrer dans l'\;Automne\, atelier Yoga &\; Saisons LOCATION:3 Rue de Saint-Brevin DESCRIPTION:A chaque saison\, les énergies changent dans la nature comme en nous-même. Nos besoins sont différents et dans la voie du Yoga cela p asse par une écoute profonde du corps et du système nerveux.   L’Au tomne est une période de décroissance\, le mouvement de l’énergie est redescendant. Le besoin de ralentir se fait sentir tant dans le corps que dans l’esprit.    Dans cet atelier\, vous allez pouvoir vous mettre au diapason pour vivre l’automne avec tranquillité.   ............. ...........   PROGRAMME   Pour commencer la séance\, nous prendrons le temps de sentir comment les qualités de l’automne se traduisent en nous. Je vous guiderai ensuite dans une pratique de yin yoga ciblée sur les poumons\, organe maître de la saison. Et nous terminerons avec 2 pos tures de yoga restauratif accompagné d’un voyage sonore pour réguler l e système nerveux et accéder à une détente profonde.   ............ ............   INFOS PRATIQUES   Public : pratiquant.e.s de yoga Ma tériel à apporter : plaid\, chaussettes\, stylo et carnet\n\nBoletos: h ttps://www.billetweb.fr/entrer-dans-lautomne-atelier-yoga-saisons URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/94461afd-f2e7-4108-8631-f4732be96e 22 END:VEVENT END:VCALENDAR