BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Events//ES
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Europe/Zurich
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Europe/Zurich
X-LIC-LOCATION:Europe/Zurich
BEGIN:DAYLIGHT
TZOFFSETFROM:+0100
TZOFFSETTO:+0200
TZNAME:CEST
DTSTART:19700329T020000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=3;BYDAY=-1SU
END:DAYLIGHT
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0200
TZOFFSETTO:+0100
TZNAME:CET
DTSTART:19701025T030000
RRULE:FREQ=YEARLY;BYMONTH=10;BYDAY=-1SU
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
TIMEZONE-ID:Europe/Zurich
X-WR-TIMEZONE:Europe/Zurich
BEGIN:VEVENT
UID:9c94f680-5007-41c5-850a-0d89db466c43@360exp.net
SEQUENCE:0
DTSTAMP:20260911T004525
DTSTART;TZID=Europe/Zurich:20260913T083000
DTEND;TZID=Europe/Zurich:20260913T113000
SUMMARY:ZURÜCK ZU DIR
LOCATION:Kramerstube
DESCRIPTION:<p>ZURÜCK ZU DIR</p>\n<p>Wir erforschen gemeinsam\, was es br
 aucht\, damit du wirklich bei dir ankommen und empfänglich wirst.</p>\n<p
 >Manchmal braucht es zuerst Ausdruck: Schreien\, Bewegung\, Wut\, Kraft. M
 anchmal Begegnung: Blickkontakt\, Partnerübungen\, gehalten werden.</p>\n
 <p>Von dort gehen wir weiter ins Runterfahren. Liegen\, atmen\, dich halte
 n lassen.</p>\n<p>Und immer wieder die Frage: Was braucht es jetzt\, damit
  du noch tiefer sinken kannst?</p>\n<p>Wie sehr kannst du dich nach einer 
 Begegnung entspannen?\n <br>\n Wie viel mehr kannst du dich spüren?\n <br
 >\n Wie viel mehr kannst du empfangen?</p>\n<p>Du begegnest dir selbst. De
 iner eigenen Nähe. Deiner Liebe. Dem\, was in dir auftaucht\, wenn du dic
 h wirklich zulässt.\n <br>\n <br>\n Das sind dir 5&nbsp\;Grundpfeile vom 
 Workshop:</p>\n<ul>\n <li>Entlastung: Ich erlebe\, was mein System braucht
 \, um wirklich herunterzufahren.</li>\n <li>Gehaltensein: Ich darf Gewicht
  abgeben und mich halten lassen.</li>\n <li>Nähe: Ich möchte mich selbst
  und andere wirklich spüren.</li>\n <li>Empfangen: Ich möchte mich öffn
 en\, auftanken und mich tief zulassen.</li>\n</ul>\n<p>Hier darfst du für
  ein paar Stunden das Gewicht abgeben\, erleben\, wie es ist\, selbst geha
 lten zu sein\, und lernen\, dich auch selbst zu halten.</p>\n<p>✦ Über 
 Alexandra</p>\n<p>Alexandra begleitet seit 2020 Menschen mit somatischen u
 nd energetischen Praktiken. Sie hält Räume\, in denen Transformation in 
 der Tiefe geschehen darf.</p>\n<p>https://de.alexandrachoutko.com/</p>\n\n
 Boletos: https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/spiritualitae
 t/zurueck-zu-dir-7498287895117089169.html
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/9c94f680-5007-41c5-850a-0d89db466c
 43
END:VEVENT
END:VCALENDAR