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SUMMARY:Vortrag mit Lauflegende Herbert Steffny
LOCATION:TurmQuartier
DESCRIPTION:Agenda:\n18:00 Uhr – Einlass (Start Getränkeverkauf)\n19:00 
 Uhr – Start Vortrag Herbert Steffny\n\nLaufend in Form – Training und 
 Wettkampflaufen mit Know-how\nBesser trainieren. Cleverer laufen. Erfolgre
 icher ins Ziel.\nEgal\, ob Sie gerade mit dem Laufen beginnen oder bereits
  ambitioniert für einen Halbmarathon oder Marathon trainieren – dieser 
 Vortragsabend mit dem erfahrenen Laufexperten Herbert Steffny bietet wertv
 olles Wissen für alle Leistungsstufen.\nIn einem rund 2\,5-stündigen erh
 alten Sie praxisnahe Einblicke in die wichtigsten Grundlagen des Ausdauert
 rainings sowie zahlreiche Tipps für ein erfolgreiches und gesundes Lauftr
 aining.\nThemen des Vortrags:\n•	Grundlagen des Ausdauertrainings\no	Tra
 iningszonen\no	Herzfrequenz\no	Leistungsdiagnostik\n•	Effektive Training
 splanung und gezielte Wettkampfvorbereitung\n•	Wettkampftaktik und optim
 ale Ernährung\n•	Offene Fragerunde zum Abschluss\nProfitieren Sie von d
 er langjährigen Erfahrung von Herbert Steffny und erfahren Sie\, wie Sie 
 Ihr Training effizient gestalten\, Ihre Leistungsfähigkeit steigern und m
 it Freude Ihre persönlichen Laufziele erreichen.\nEin informativer Abend 
 für Laufeinsteiger\, Freizeitläufer und ambitionierte Wettkampfsportler 
 gleichermaßen.\n\nReferent: Herbert Steffny	\nHerbert Steffny ist Diplom-
 Biologe\, Bestsellerautor und einer der erfolgreichsten deutschen Marathon
 läufer. Zu seinen größten Erfolgen zählen unter anderem die Bronzemeda
 ille bei den Marathon-Europameisterschaften 1986\, 16 Deutsche Meistertite
 l sowie Podestplätze beim New York und Frankfurt Marathon.\nAls Personalt
 rainer\, TV-Kommentator und Autor des Bestsellers Das große Laufbuch zäh
 lt er seit vielen Jahren zu den bekanntesten Laufexperten im deutschsprach
 igen Raum.\nFreuen Sie sich auf einen informativen Vortragsabend mit fundi
 ertem Fachwissen\, spannenden Einblicken und vielen praktischen Tipps für
  Ihr Lauftraining.\n\nJetzt Tickets sichern. Tickets erhalten Sie im Karte
 nbüro TurmQuartier Pforzheim oder online unter www.ticket-pf.de.\nVeranst
 alter ist: rennwerk Pforzheim | E-XLOSION GMBH\n\nBoletos: https://www.res
 ervix.de/tickets-vortrag-mit-lauflegende-herbert-steffny-in-pforzheim-turm
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