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SUMMARY:秋の夕暮れ　リラックスヨガ　初心者歓迎
LOCATION:レンタルスタジオ YOGA SPICE 神保町
DESCRIPTION:🌙秋の夕暮れ、心と体をゆるめるリラックス
 ヨガ 神保町 YOGA SPICE 2026年9月26日（土）18:30〜20:15 つい
 つい頑張りすぎてしまう心と体を、 ゆっくりほどいて
 いく秋のリラックスヨガ。 ヨガの最初と最後には、短
 めの瞑想を取り入れます🧘‍♀️ ゆったりとした動き
 と簡単なポーズを中心に行うので、ヨガが初めての方
 も安心してご参加いただけます◎ 頑張ることを少しお
 休みして、 自分自身をいたわる秋の夕暮れのご褒美時
 間を過ごしませんか？🍂 🧘‍♀️こんな方におすす
 め ・日々の疲れをリセットしたい ・身体の緊張をゆる
 めたい ・睡眠の質を整えたい ・心を落ち着かせたい 
 ・深いリラックスを味わいたい ・ヨガを始めてみたい 
 🧘‍♀️ヨガに込めた想い ヨガインストラクターのRIN
 Aは、2025年4月に1ヶ月間インドでヨガ修行をしてきまし
 た。 そこで学んだ、 「休むことも大切なヨガの実践」
  という気づきを大切にしています。 忙しい日常から少
 し離れて、 自分自身へ還る時間をお届けします🌿 🕒
 当日の流れ 18:30 YOGA SPICE 神保町 集合 18:45〜19:45 ヨガレ
 ッスン 19:45〜20:15 交流タイム 20:15 スタジオ退室 📍詳
 細 場所：YOGA SPICE 神保町 定員：8名（少人数制） 参加
 費：3\,500円 Peatixにて無料チケットをご選択の上、当日
 【現金】または【PayPay】でお支払いください。 ※お友
 達紹介500円OFF ※当日キャンセルは参加費100％を頂戴い
 たします。 持ち物 ・動きやすい服装 ・お水 ※ヨガマ
 ットはスタジオにございます。 初心者の方、おひとり
 でのご参加も大歓迎です🌙 秋の夕暮れに、心と体をゆ
 るめる穏やかな時間をご一緒しましょう🍂 🧘‍♀️
 ヨガインストラクターりな 東京都内、神奈川県にてヨ
 ガをお伝えしています。 様々なヨガスタジオ、スポー
 ツジムにてクラスを担当しています。 10年間クラシッ
 クバレエを経験したのち、ヨガと出会う。 自身の病気
 がきっかけで、休むことの大切さ、立ち止まる大切さ
 を知り、心身の健康の本質を知るために毎年インドへ
 行き、ヨガやアーユルヴェーダの学びを深めています
 。 Instagram https://www.instagram.com/rinachi0911?igsh=MWZ4M3g1aGgzZ25n&
 utm_source=qr みなさまのご参加を心より楽しみにお待ちし
 ております💐\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5163062
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