BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Asia/Tokyo X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:19700101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Asia/Tokyo X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo BEGIN:VEVENT UID:abc9796f-8bd2-4bdf-8506-fce96ee88bff@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260911T000908 DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261014T103000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261014T120000 SUMMARY:【汐留開催】はじめての腸活講座｜腸タイプ診断 付き｜オーガニック専門店主催 LOCATION:natural style BIO SOPRA Tokyo DESCRIPTION:「なんとなく疲れが取れない。」 「肌荒れが 気になる。」 「健康的な毎日を過ごしたい。」 そんな 悩みを抱えながらも、忙しい毎日の中で食生活を後回 しにしていませんか？ 実は、私たちの健康や美容、免 疫力、さらにはメンタルの状態まで、「腸」が大きく 関わっていると言われています。 近年、「腸は第二の 脳」と呼ばれるほど注目されており、腸内環境を整え ることは毎日をより快適に過ごすための第一歩です。 このイベントは、オーガニック・エシカル専門店 natural style BIO SOPRA Tokyo（ビオソプラ）が主催しています。 BIO SOPRAは、東京・汐留イタリア街に店舗を構え、「大切 な毎日に、上質で華やぐライフスタイルを提案する」 をコンセプトに、生活雑貨や化粧品、食品、サプリメ ントなど、毎日の暮らしをワンランクアップさせるア イテムをお届けしています。 このたびBIO SOPRA主催で、 「90分で学ぶ はじめての腸活講座」 を開催いたします 。 講師は、これまで多くのお客様の健康やライフスタ イルに寄り添った提案を行ってきた当店スタッフです 。 今回の講座では、自分の腸の状態を知りながら、毎 日の生活に無理なく取り入れられる腸活習慣を楽しく 学びます。 知識を学ぶだけではなく、 ✓ 自分の食生 活を見直す ✓ 腸タイプを知る ✓ タイプ別の改善方法 を学ぶ ✓ 今日から始める行動を決める ことで、イベ ント終了後からすぐに実践できる内容になっています 。 「腸活に興味はあるけれど何から始めればいいかわ からない」 「自分に合った健康習慣を知りたい」 そん な方にぴったりの内容です。 ■こんな方におすすめ♪ ✅ 疲れやすさを改善したい方 ✅ 肌荒れや美容に関心 がある方 ✅ 健康的な食生活を始めたい方 ✅ オーガニ ックや自然な暮らしに興味がある方 ✅ 自分に合った腸 活方法を知りたい方 ✅ 健康について学べる仲間と出会 いたい方 ■本講座の内容 ・腸活をするとどんな良いこ とがあるの？ ・食生活チェックワーク ・腸タイプ診断 (※あくまで参考としてのチェックであり、医療診断で はございません。) ・腸が喜ぶ食事の基本 ・腸タイプ 別改善方法 ・消化力アップストレッチ ・今日から始め る腸活アクション設定 ■本講座のポイント １．90分で 腸活の基本が学べる 仕事帰りにも参加しやすい90分完 結型。 健康や美容の土台となる「腸」について、楽し くわかりやすく学べます。 ※参加人数によって終了時 刻が前後する場合があります。 ２．6\,500円相当の青汁 付き 今回の参加費には、BIO SOPRAおすすめの腸活のサポ ートをする青汁（6\,500円相当）が含まれています。 講 座で学んだ内容を、自宅でも継続できるようサポート いたします。 学んだその日から実践できるのも魅力で す。 あくまでも栄養補助の一助としてご活用ください 。 ３．少人数制だから質問しやすい 定員8名の少人数 開催。 講義形式だけではなく、診断やワークを通して 参加者同士の交流も楽しみながら学べます。 健康や食 生活について気になることも気軽に相談できます。 ■ 開催概要 【日時】 10月14日（水） 19:15 受付開始 19:30 講 座開始 21:00 終了予定 【場所】 natural style BIO SOPRA Tokyo（ ビオソプラ） 〒105-0021 東京都港区東新橋2-9-4 ヴィアパ ルコビルB1F 【定員】 8名（先着順） 【参加費】 6\,500円 （税込） ※講座代＋青汁代金込み 【持ち物】 本人確 認書類（運転免許証／保険証） ※トラブル防止のため 、当日ご提示いただきます。 ご準備が難しい場合は以 下サイトをご確認の上ご持参ください。 参考URL： https: //www.mof.go.jp/faq/jgbs/04fj.html 【対象】 健康や美容に興味 のある方 腸活を始めてみたい方 ※男女問わずご参加い ただけます ~初参加・お一人参加の方へ~ 参加者の多く はお一人でご参加されます。 少人数制のため、スタッ フがしっかりサポートいたしますのでご安心ください 。 知識を学ぶだけでなく、同じように健康や美容に関 心を持つ仲間との出会いも楽しんでいただけたら嬉し いです。 皆さまのご参加を心よりお待ちしております 。 今回の講座では、腸の仕組みや食生活の基本を学ぶ だけでなく、自分自身の腸タイプを知り、今日から始 められる具体的なアクションまで持ち帰ることができ ます。 毎日の体調や美容は、一日で変わるものではあ りません。 だからこそ、自分に合った方法を知り、無 理なく続けることが大切です。 2026年後半を、もっと軽 やかに、もっと健やかに過ごすために。 まずは90分、 自分の腸と向き合う時間をつくってみませんか？ 皆さ まのご参加を心よりお待ちしております。 ■対象商品 ・Be グリーンGF（￥6\,480円相当） スティック個包装で いつでもどこでも、気軽に摂れるパウダータイプのグ リーンスムージーです。収穫から3〜9時間で粉砕される 新鮮な大麦若葉に加え、15種類の国産野菜をぎゅっと凝 縮。生きて腸まで届く有胞子性乳酸菌やビフィズス菌 、カゼイ菌にプラス、白桃花エキス配合で、菌の定着 率にもこだわりました。素材が持つ、自然な甘さです 。 『Be』for the earthとは 「人も地球も美しく」をテーマ に、成分にこだわったオーガニックビューティーブラ ンド スキンケア、ヘアケア＆ボディケア、インナーケ アをお届け。 肌や体が求めるエネルギーや栄養を、時 間や手間をかけることなく、 シンプルなカタチにして 取り込むことを追求する、アクティブオーガニックブ ランドです。 〜〜〜⭐⭐⭐〜〜〜 【主催】 ■natural sty le BIO SOPRA Tokyo（ナチュラルスタイル ビオソプラ トーキ ョー） 「大切な毎日に、上質で華やぐライフスタイル を提案する」がコンセプトの東京・汐留イタリア街に あるオーガニック・エシカル専門ショップ。 自然由来 の製品にこだわり、SDGsを軸として「エシカル=人や環境 に良い」考え方を積極的に取り入れております。 部屋 に置いても、プレゼントしても洗練されていておしゃ れだと感じる生活雑貨日用品、化粧品、食料品など約20 0アイテムを取り揃え、日常づかいはもちろんのこと、 優しさを届けるギフトとしても喜ばれています。 ※『 みなとモデル二酸化炭素固定認証制度』の認証物件で す。 https://news.uni4m.or.jp/?p=3000 17. PARTNERSHIPS FOR THE GOALS（ 実施手段）／ ワークショップの実施 HP： http://bio-sopra.c om/ online shop : https://online.bio-sopra.com Instagram： https://www.in stagram.com/natural_style_biosopra_tokyo/ X： https://twitter.com/biosopr a LINE： https://lin.ee/wWaFpzD TikTok： https://www.tiktok.com/@bio_sop ra 営業時間 日・月・火曜日：11:00〜18:00 / 水・木・金曜 日：11:00〜20:00 定休日 土曜日 【キャンセルポリシー】 原則、申込後のキャンセルは承りません。 お近くの方 に譲渡することは可能です。譲渡の方法に関しては下 記をご参照ください。 ・譲渡譲受方法について チケッ トを譲渡する場合 https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/so lutions/articles/44001821789 ご友人から届いた譲渡チケットを 受け取る場合 https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solution s/articles/44001821790 ・領収書の発行について 下記のペー ジをご参照ください。 https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/supp ort/solutions/articles/44001826297 ・お問い合わせ先 peatixから お問い合わせができます。下記のページをご参照くだ さい。 https://help-attendee.peatix.com/ja-JP/support/solutions/article s/44001822272\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5152309 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/abc9796f-8bd2-4bdf-8506-fce96ee88b ff END:VEVENT END:VCALENDAR