BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Events//ES
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Asia/Tokyo
X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:19700101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
TIMEZONE-ID:Asia/Tokyo
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
BEGIN:VEVENT
UID:ad6fb72f-146a-49b8-acd4-43bb3998c8ea@360exp.net
SEQUENCE:0
DTSTAMP:20260910T235606
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260913T013000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261115T030000
SUMMARY:Feldenkrais×Montessori—Lesson フェルデンクライスメソ
 ッド×モンテッーリ教育
LOCATION:上野毛モンテッソーリこどものいえバンビーノ
DESCRIPTION:🍎大人自身の身体への眼差しが変わると、子
 どもへの眼差し（観察眼）や自身の普段の立ち居振る
 舞いの疲れやすさ、心のあり方も変わっていきます。
 大人が良い方向へ変わると子どもも変わります。好循
 環が生まれることでしょう！🍎 🍎モンテッソーリ教
 育は、子どもが自ら育つ力を持っていると信じ、その
 育ちに必要な環境を観察し、整えます。そして子ども
 が主体で子ども自身が環境に関わり気づきを通して自
 分を創造していきます。フェルデンクライスメソッド
 は、正しさではなく興味を持って、動きを通して自分
 のからだを探索します。どちらも、気づきが学ぶ力に
 なっていくプロセスです。🍎 子どもは、自分が育ちた
 いところが伸びていくことそのものを喜びとしていま
 す。 新しい動きを試してみる。 感じてみる。 もう一
 度やってみる。 その一つひとつの経験を通して、神経
 のつながりが充実し、認知や知性が育まれていきます
 。 誰かより上手にできることや、大人に褒めてもらう
 ことだけが、子どもの喜びではありません。 自分で動
 き、自分で感じ、自分で発見していくこと。 そのプロ
 セスそのものが、子どもの「育つ力」なのだと思いま
 す。 --- 🍎子どもを「観察し、育ちに必要な環境を整
 える」ことと、自分のからだを「探索する」こと🍎 目
 の前にいる子どもの育ちを、偏見や期待、他者との比
 較なしに、そのまま観察し、必要な環境を整えていく
 こと。 頭ではわかっていても、実際にはなかなか難し
 いものです。 「もっとこうしたら上手くいくのに」 「
 できるようになってほしい」 「いろいろなことを経験
 してほしい」 そんな思いが、いつの間にか子どもへの
 まなざしに入り込むことがあります。 一方で、自分自
 身のからだに対しても、 「正しい姿勢にしなければ」 
 「もっと動けるようにならなければ」 「この痛みを早
 くなくさなければ」 と、つい「こうあるべき」という
 目標を設定してしまいます。 🍎フェルデンクライスメ
 ソッドで、自分自身を探索する🍎 フェルデンクライス
 メソッドでは、正しい動きを教え込むのではなく、小
 さくゆっくりとした動きを通して、自分自身の感覚を
 探索していきます。 「こういうふうに動いてみよう」 
 と思考から入るではなく、 まずは動いてみる。 そして
  「今、どんな感じがするだろう?」 「こちらに動いた
 ら、何が変わるだろう?」 そんなふうに、自分のからだ
 を観察しながら動いていきます。 そこには、子どもの
 育ちをありのまま観察し、どうなっていくのだろうと
 、何をしたいのだろうと環境を整えていくプロセスと
 似たところがあります。 急がせない。 決めつけない。
  正解を与えない。 そして、自分自身の中にある「学ぶ
 力」を信じる。 --- 🍎大人の「自分育て」が、子ども
 の「自分育て」につながる🍎 レッスンを通して、自分
 自身の身体の特徴や感覚に気づいていく。 その経験は
 、やがて大切な子どもたちへのまなざしにもつながっ
 ていきます。 子どもだけに「自分で考えて」「自分で
 感じて」と求めるのではなく、 🍒大人もまた、自分自
 身の感覚を大切にして生きていく。行動していく。そ
 の喜びを味わう。🍒 そういった大人の姿こそが、子ど
 もにとっての学びになるのではないでしょうか。 🫒こ
 のレッスンでは、簡単で、小さくて、ゆっくりとした
 動きを通して大人が自分自身の今を探索していきます
 。🫒 --- 🍎自分の感覚から、判断するということ🍎 
 受け身のまま、感覚を使わず、感情を抑えて生きるこ
 と。 それは知らず知らずのうちに、「自分で考え、自
 分で決める」という経験を手放してしまうことでもあ
 ります。 私たちが本当に子どもたちに贈りたいのは、
 「自分の思いを大切に判断していいのだ」という、た
 だそれだけのことかもしれません。 自分の行動に、自
 分で責任を持つこと。そこには、本来、喜びがあるは
 ずです。 自分の感覚を信じて、自分の思いから判断す
 る。 その姿を、子どもは大人の側で感じて見て学んで
 いきます。 是非、その喜びを、まず大人自身が思い出
 していきましょう。 自分を優しく認める眼差しは、そ
 のまま、子どもを見る眼差しになっていきます。 --- 
 🍋フェルデンクライスメソッドとは🍋 ❶「脳の再学
 習」です 筋トレやストレッチのように筋肉を鍛えるの
 ではなく、「脳や神経系」に働きかけます。つまり、
 骨格に沿って神経系に働きかけるエクササイズです。 
 私たちは無意識のうちに「無駄な力」を使う癖を持っ
 ています。赤ちゃんが誰にも教わらずに寝返りや歩き
 方を覚えるように、体を動かしながら、より負担の少
 ない「新しい動きのパターン」を脳が見つけ出してい
 くプロセスです。 ❷「頑張らないこと」がルールです 
 一般的なエクササイズとは真逆のやり方をします。 『
 ゆっくり、小さく動く』：頑張りすぎると感覚が鈍く
 なるため、あえて「楽にできる範囲」で丁寧に動きま
 す。 『注意を向ける』：例えば「どこまで曲がるか」
 という結果ではなく、「今、背骨はどう動いているか?
 」「呼吸は止まっていないか?」といった、動いている
 時の自分の感覚を大切にします。 ❸「動き」が変わる
 と「人生」が変わります 創始者のモーシェ・フェルデ
 ンクライスは、「動きは人生そのものである」と言い
 ました。動きの質が上がり、余計な緊張が抜けること
 で、以下のような変化が期待できます。 『体の変化』
 ：慢性的な痛みや凝りが和らぎ、姿勢が良くなる。 『
 心の変化』：体が自由になると、心も前向きになり、
 自分の能力をより発揮できるようになる。 つまり、「
 自分にとって一番心地よい状態」を、体の動きを通し
 て再発見していくレッスンなのです。 --- 🍓レッスン
 について🍓 フェルデンクライスメソッドの、ゆっくり
 とした小さな動きを通して、自分自身のからだの感覚
 を探索していくレッスンです。対面・オンラインのど
 ちらでもご参加いただけます。 🍭対面(90分程度) ATMレ
 ッスンをじっくりと行います。 〜特別な運動能力や知
 識は必要ありません。〜 レッスンでは、赤ちゃんの発
 達に見られる動きにも目を向けながら、 * 自分のから
 だを感じる * 小さな動きを探索する * 動きの違いに気
 づく * からだ全体のつながりを感じる といったプロセ
 スを大切にします。 --- 🍓このような方へ * 幼児教育
 ・保育に携わっている方 * 子育て中の親御さん * モン
 テッソーリ教育に関心のある方 * 子どもとの関わり方
 をあらためて考えてみたい方 * 「観察し、環境を整え
 る」ということを、頭だけでなく自分の感覚から理解
 したい方 * ご自分のからだの使い方を見直してみたい
 方 * 慢性的な緊張やからだのこわばりを感じている方 *
  静かに自分自身と向き合う時間を持ちたい方 🍋日時 
 各イベントにてご確認ください 🍋場所 上野毛モンテ
 ッソーリ 子どものいえ バンビーノ 東急大井町線 上野
 毛駅より徒歩5分 🍋参加費 ＊対面レッスン 3\,000円／各
 回 --- 🍋対象 * 幼児教育に携わる方(保育士・幼稚園教
 諭・モンテッソーリ教師など) * 子育て中の親御さん * 
 ご自分のからだに関心のある方 --- 🍋持ち物・服装 仰
 向けになれるスペースと、ゆったりとした動きやすい
 服装をご用意ください。頭の下に敷くタオル、靴下を
 お持ちください。 🍎ご予約方法 Peatixの「チケットを
 申し込む」ボタンより、対面・オンラインいずれかの
 チケットと、ご希望の日時をお選びのうえお申し込み
 ください。 🍎講師プロフィール 篠田 ユカリ フェルデ
 ンクライス・メソッド ATM指導資格取得 国際モンテッソ
 ーリ協会(AMI)認定教師[0〜3歳] 日本モンテッソーリ協会
 公認モンテッソーリ教員[3〜6歳] モンテッソーリ・ラパ
 ーチェ教師資格取得[0〜6歳] 国家資格:管理栄養士・保
 育士 私は、認可保育園にて、管理栄養士・保育士とし
 て約25年間、乳幼児の育ちに関わり続けてきました。常
 に現場にいられることに感謝し、子どもたちのそばで
 あり続けようと努めました。それは、子どもの今を見
 続けることを、何よりも大切にしたかったからです。 
 現在はモンテッソーリ子どもの家にて、1〜3歳、3〜6歳
 の子どもたちの育ちに関わっています。 子どもの「自
 ら育つ力」を信じ、観察し、環境を整えて育ちを援助
 していくモンテッーリ教育。 自分自身のからだを探索
 し、学び直していくフェルデンクライスメソッド。 そ
 の二つの学びをつなぎながら、大人自身が自分の感覚
 を大切にしていく時間をお届けします。 --- 🍎最後に 
 子どもの育ちを観察し、環境を整えていくように、 🍒
 自分自身の感覚にも、少しだけ優しいまなざしを向け
 てみませんか。 その眼差しの先に、子どもへの眼差し
 も、きっと変わっていきます。 ご一緒できることを楽
 しみにしています。\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5164979
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/ad6fb72f-146a-49b8-acd4-43bb3998c8
 ea
END:VEVENT
END:VCALENDAR