BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Events//ES METHOD:PUBLISH BEGIN:VTIMEZONE TZID:Asia/Tokyo TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Asia/Tokyo X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo BEGIN:STANDARD TZOFFSETFROM:+0900 TZOFFSETTO:+0900 TZNAME:JST DTSTART:19700101T000000 END:STANDARD END:VTIMEZONE TIMEZONE-ID:Asia/Tokyo X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo BEGIN:VEVENT UID:b1e06286-3703-4b0e-9a74-e6d05509d76a@360exp.net SEQUENCE:0 DTSTAMP:20260910T220121 DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260917T103000 DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260917T120000 SUMMARY:【渋谷】ブッダ×アドラー心理学「“嫌われる勇 気”をやさしく身につける方法」ワークショップ-東京 LOCATION:渋谷区文化総合センター 大和田 DESCRIPTION:❚ ワークショップのテーマ✏️ 今回のテーマ は ブッダ×アドラー心理学「“嫌われる勇気”をやさ しく身につける方法」 です。 -------------------- 『嫌われ る勇気』がベストセラーとなり、アドラー心理学は多 くの人に知られるようになりました。 発売から10年以 上が経った今も関連書籍が次々と出版されていること からも、その関心の高さがうかがえます。 一方で、 「 読んだけれど、実際にはどう行動すればいいのかわか らない」 「日常生活でどう活かせばいいの？」 と感じ ている方も少なくありません。 このワークショップで は、 ・そもそも“嫌われる勇気”とは何なのか ・なぜ 今の私たちに必要なのか ・無理をせず、日常の中でど う実践していけばいいのか について、アドラー心理学 に加え、心の扱い方という点で深く通じ合う*ブッダの 教え（仏教）*も織り交ぜながら、わかりやすくお伝え していきます。 「嫌われる勇気」とは、誰かを突き放 すことでも、自分勝手になることでもありません。 他 人の評価に必要以上に振り回されず、自分と周りの気 持ちを大切にしながら、幸せに生きるための心の軸で す。 嫌われる勇気を身につけることで、心は安定し、 人生の満足感も変わっていきます。 他人の評価を気に しすぎてしまう優しい方にこそ、知ってほしい内容で す。 -------------------------------------------------- ❚ 勉強会の 内容📓 ◯まわりを優先しすぎて、少し疲れていません か？ 他人の評価で生きることの落とし穴 ◯なぜ私たち は評価に振り回されてしまうの？ 「人の根っこにある 欲求」からひも解く、その理由 ◯心が軽くなる「嫌わ れる勇気」のやさしい育て方・２つのヒント ◯自分を 大切にし、自然な自信を取り戻すための“自己受容” ３つのステップ ◯仏教の智慧から学ぶ、自分を受け入 れる 心の整え方 -------------------------------------------------- ❚ 参加された方のご感想👱👩 アドラー心理学の本を 読んではいたけど、具体的にイメージできていなかっ たので、今日の話を聞いて、具体的に理解することが できました。 プレゼンの仕方がとても上手で、聞いて いて全く飽きなかったです。 （20代・女性） 名前だけ 知っていたアドラーについて、何を言っている人なの か知ることができました。 講師の語り口が穏やかで、 聞いていてラクでした。 （30代・男性） ------------------- ------------------------------- ❚ タイム・テーブル⏰️ 19:30 開始、自己紹介タイム（10分） アドラー心理学の紹介 （35分） ※途中休憩10分 ブッダの心理学の紹介（35分） 21:00 終了、終了後も希望者でフリートーク --------------- ----------------------------------- ❚ 参加費 1000円をお預かり しています。 -------------------------------------------------- ❚ プレゼンター🧍 ・南 雄一郎（カウンセラー） 2011年 金沢大学 工学部 卒業 大学時代に仏教を学び始め、17年 。 現在はライターをしながら、仏教で説かれるブレな い“人生の指針”を伝えることを目的に、心理学や自 己啓発を切り口としたワークショップを開催。 ワーク ショップ累計回数は850回以上。 NPC法人HMC協会 認定心理 カウンセラー(セルフ資格) 。 ・明石 誠（仏教講師） 昭和49年生まれ、富山県黒部市出身。 仏教講師になっ て26年。 毎年300回以上の講座を開催し、ブラジルでの 講演経験もある。 「ゼロからわかる仏教教室」を立ち 上げ、 現在は、東北を中心に、北陸、関東、北海道と 幅広く活動し、 分かりやすさをモットーに動画配信も 行っている。 -------------------------------------------------- ❚ お申し込みにあたって 会場詳細は、お申し込みをされ た方にメールでお知らせします ネットワークビジネス などの勧誘目的での参加はご遠慮ください イベント開 催３日前まではキャンセルによるご返金を受け付けい たします。イベントページ内の「主催者に連絡」より 、キャンセルと返金希望の旨をご連絡ください\n\nBoletos : https://peatix.com/event/5133877 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/b1e06286-3703-4b0e-9a74-e6d05509d7 6a END:VEVENT END:VCALENDAR