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SUMMARY:Matrescence-Circle
LOCATION:SOMA Movement Studio
DESCRIPTION:<p>SONNTAG\, 18.10.2026</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>«Ich dachte\, 
 das geht nur mir so …»</p>\n<p>Oh ja\, Du kennst diesen Moment\, wenn e
 ine andere Person etwas erzählt und Du plötzlich merkst: Ich bin nicht a
 llein damit? Hold on\, das geht nicht nur mir so?</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>
 Genau dafür gibt es unseren Circle. Für ehrlichen Austausch\, fürs Zuh
 ören\, fürs Teilen und für all die kleinen und grossen Geschichten\, di
 e unsere Mutterschaft prägen. Ohne Bewertung\, ohne Vergleiche\, ohne den
  Anspruch\, etwas leisten oder lösen zu müssen.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>
 Die Matreszenz – unser Mutterwerden und Muttersein – beginnt vielleich
 t schon mit dem Kinderwunsch und begleitet uns durch Schwangerschaft\, Geb
 urt\, Wochenbett und die vielen Jahre danach. Sie kann Kindsverlust einsch
 liessen\, genauso wie die Veränderungen\, die uns begegnen\, wenn unser B
 aby längst ein Kindergartenkind\, Schulkind oder Teenager ist.</p>\n<p>Eg
 al\, ob Du 23 oder 56 Jahre alt bist\, gerade über Mutterschaft nachdenks
 t\, frisch Mutter geworden bist oder schon viele Jahre Mutter bist. Egal\,
  ob Du Dich einsam fühlst\, gut vernetzt bist oder ganz neu ankommst: Du 
 bist willkommen.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>Ich\, Denise\, begleite uns durch
  den Nachmittag / Abend und halte den Raum für unsere gemeinsame Zeit. Wi
 r beginnen mit einem sanften Ankommen. Eine Körperübung bringt Dich zu D
 ir selbst. Ein kurzer Input zur Matreszenz öffnet den Raum für Gedanken 
 und Impulse. Danach widmen wir uns dem Sharing-Circle: Jede bekommt Zeit u
 nd Raum\, um zu erzählen\, was gerade da ist. Wir hören einander zu\, oh
 ne zu unterbrechen oder zu bewerten.</p>\n<p>Eine Meditation\, eine entspa
 nnende oder auftankende Übung und Zeit zum Nachspüren runden unseren Cir
 cle ab. Danach gibt es Bananenbrot\, Chit-Chat und ein gemütliches Good-B
 ye.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n<p>Ein paar Stunden\, in denen Du einfach sein da
 rfst. Mit Deiner Geschichte\, Deinen Fragen und allem\, was Dich bewegt.</
 p>\n<p>Wenn möglich\, schenke Dir diese Zeit als kinderfreie Insel. Nicht
 \, weil Kinder stören – niemals. Sondern weil Du hier ganz bei Dir sein
  darfst.</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/de/p/kurse-seminare/coaching
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