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SUMMARY:ATELIER : DANSE LE NIA (NEUROMUSCULAR INTEGRATIVE ACTION)
LOCATION:Rue de Renivaux 29
DESCRIPTION:Le Nia\, bien plus qu’une danse... Une pratique holistique q
 ui allie mouvement\, musique et conscience corporelle pour nourrir le corp
 s\, l’esprit et les émotions.  Accessibles à tout le monde\, peu impor
 te l’âge\, la condition physique ou l’expérience de la danse.   Ses 
 mouvements guidés et libres permettent de se libérer du stress\, de toni
 fier son corps et de retrouver du plaisir à bouger.     Imaginez une act
 ivité où vous n’avez aucun niveau à prouver\, aucune chorégraphie ri
 gide à suivre et aucun miroir pour vous juger. C’est exactement l’esp
 rit du Nia.   Au lieu de pousser le corps à l’épuisement\, chaque séa
 nce de 60 minutes invite à écouter ses sensations et à bouger selon se
 s capacités du moment\, toujours pieds nus et sur de la musique entraîna
 nte.     Une séance typique s’appuie sur la synergie de 9 disciplines 
 complémentaires : - les arts de la danse (danse moderne\, jazz\, danse
  Isadora Duncan) pour l’expression des émotions\, la grâce et le lâch
 er-prise.   - les arts martiaux (Tai-chi\, Aïkido\, Taekwondo) pour tra
 vailler l’ancrage\, la précision\, la force et la concentration. - les
  arts corporels et de santé (yoga\, méthode Feldenkrais\, technique Ale
 xander) pour la souplesse\, la conscience de soi et l’alignement postura
 l.\n\nBoletos: https://www.billetweb.fr/atelier-danse-le-nia-neuromuscular
 -integrative-action
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