BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Calendar//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:360exp REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-PUBLISHED-TTL:PT1H X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:d0895dd7-db22-442e-b83d-eb57b93e5e21@360exp.net SEQUENCE:29829657 DTSTAMP:20260928T225445Z LAST-MODIFIED:20260919T005716Z DTSTART:20270416T173000Z DTEND:20270416T203000Z SUMMARY:Atelier Breathwork Alchimique - 16 avril 2027 LOCATION:Espace Emergence DESCRIPTION:Venez expérimenter un voyage à la rencontre de vous-même\, e t découvrir la puissance du souffle et de la respiration\, lors d'\;u n atelier de Breathwork Alchimique.   Le breathwork est une pratique re posant sur l'\;utilisation d'\;une respiration précise et profond e comme support à l'\;expérience. En respirant avec conscience et d étermination\, le mental s'\;apaise et laisse la place à l'\;inc onscient\, aux sensations du corps\, à la circulation des énergies et de s émotions\, dans un véritable voyage intérieur.   Cette pratique pr ésente de nombreux bienfaits\, comme la détoxification du corps ou la r éduction du niveau de stress chronique. Elle peut permettre notamment un lâcher prise\, la libération de blocages émotionnels\, un apaisement\, de la compréhension\, un retour à soi.   Facilitatrice en breathwork c ertifiée\, je guiderai et superviserai la session qui sera également sou tenue par de la musique et des instruments pendant toute la durée de la r espiration.   Le breathwork s'\;expérimente plus qu'\;il ne s& #039\;explique\, alors venez respirer et découvrir !   Elle ont test é le breathwork et elles en parlent :   "\;L'\;atelier breathw ork a été une toute nouvelle expérience\, permettant un moment de relâ chement et d'\;introspection inattendus. Elodie nous guide avec douceu r et justesse. Merci ! "\;   "\;Cet atelier a été une très b elle expérience accompagnée par Elodie avec beaucoup de bienveillance\, un voyage intense à l'\;intérieur de soi\, un chemin de purification émotionnelle\, à la fois dans les turbulances\, l'\;agitation\, mai s aussi dans la douceur et la paix. Un incroyable petit bout de chemin qui donne envie de poursuivre dans la quête de soi !"\;   "\;L� 39\;atelier breathwork fut une expérience inoubliable\, un voyage personn el magnifique. Merci à Elodie pour cette découverte\, son accompagnement et sa présence juste et bienveillante."\;   Informations pratiq ues : Rendez-vous à l'\;Espace Emergence à 19h30. Si vous souhai tez manger avant l'\;atelier\, pensez à prendre un repas léger afin de ne pas être alourdi.e par la digestion.   Durée de l'\;ateli er : environ 2h30-3h\, incluant accueil\, réveil corporel\, session de br eathwork\, processus d'\;intégration.   Merci de venir avec un ban deau pour les yeux (important ! type bandeau pour dormir ou à défaut un foulard qui puisse tenir)\, de quoi vous couvrir et éventuellement un cou ssin pour mettre sous la tête et/ou sous les genoux. Vous pouvez égalem ent prendre de quoi grignoter à l'\;issue de la phase de respiration.   Pour information Il existe quelques contre-indications pour la prat ique du breathwork : glaucome\, épilepsie\, problèmes cardiaques sévèr es\, pacemaker\, asthme sévère. En cas de grossesse\, problème psychol ogique\, prise de drogue\, d'\;antidépresseurs ou en cas d'\;alco olisme\, il est important que je sois informée pour voir avec chacun comm ent adapter l'\;expérience\, et prêter une attention particulière. (Vous pouvez aborder le sujet en début d'\;atelier en privé ou m 9\;écrire en amont). Pour toute question\, vous pouvez me contacter - par mail à l'\;adresse contact@elodieandre.com - par téléphone au 06 74 92 60 72   Retrouvez mes actualités\, évènements et serv ices : Liens utiles www.elodieandre.com Instagram\n\nBoletos: https://w ww.billetweb.fr/atelier-breathwork-alchimique-16-avril-2027 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/d0895dd7-db22-442e-b83d-eb57b93e5e2 1 STATUS:CONFIRMED END:VEVENT END:VCALENDAR