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SUMMARY:Stressbewältigung - MBSR 8-Wochenkurs
LOCATION:Yogaschule Burgdorf
DESCRIPTION:<p>MBSR bedeutet 'Mindfulness Based Stress Reduction'\, zu Deu
 tsch Achtsamkeitsbasierte Stressbewältigung. In diesem Kurs steigen wir a
 us dem Autopilot unserer gängigen Gedanken- und Verhaltensmuster aus und 
 lernen neue Wege kennen im Umgang mit eingespielten Verhaltensweisen. Acht
 samkeit lehrt uns\, schwierigen Situationen geschickter zu handhaben und d
 ie schönen Momente im Leben bewusster zu geniessen. MBSR ist eine gut erf
 orschte Methode\, die ihre Wirksamkeit in vielen Lebensbereichen bewiesen 
 hat.\n <br>\n Dieser Kurs eignet sich für alle Menschen\, die offen und n
 eugierig Verantwortung für ihr Leben übernehmen wollen.\n <br>\n Kurskos
 ten: CHF 850&nbsp\;(einige Krankenkassen und die IV beteiligen&nbsp\;sich 
 an den Kurskosten)\n <br>\n Mehr Informationen: www.achtsam-burgdorf.ch</p
 >\n<p>Anmeldung: nathalie@achtsam-burgdorf.ch</p>\n<p>Kursleitung Nathalie
  Peyer\, zertifizierte MBSR Lehrerin</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n\nBoletos: https
 ://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/str
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