BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Events//ES
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Asia/Tokyo
X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:19700101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
TIMEZONE-ID:Asia/Tokyo
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
BEGIN:VEVENT
UID:d945ace0-9dc0-40af-866e-7448e6ac877f@360exp.net
SEQUENCE:0
DTSTAMP:20260911T015146
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20260920T020000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20260920T033000
SUMMARY:健康で幸せに生きるための研究会【オハナクラブ
 定期開催のお知らせ】 9/20（日）
LOCATION:対馬ルリ子女性ライフクリニック 銀座
DESCRIPTION:健康で幸せに生きるための研究会 「オハナク
 ラブ」定期開催のお知らせです💌 📍今回のテーマは 
 「おとなの漢方養生＆更年期の身体と心の整え方」 「
 最近、なんだか調子が出ない」そんな大人の女性へ 頑
 張っているのに、疲れが抜けない。 気持ちが揺れる。
 眠りが浅い。 以前とは違う自分に戸惑うこと、ありま
 せんか？ そんなときこそ、「もっと頑張る」ではなく
 「自分を大切にする」という選択を。 9月のオハナクラ
 ブは、産婦人科医・対馬ルリ子先生と、ゲスト講師の
 漢方薬剤師・樫出恒代先生をお迎えして、 「おとなの
 漢方養生＆更年期の身体と心の整え方」をテーマに開
 催します🌿 漢方を日常に生かし、自分らしく心地よく
 生きる秘訣も学びましょう。 自分の身体の変化を知り
 、自分に合った整え方を学ぶ時間。 さらに、セミナー
 後は楽しいランチ会も♡ これからの人生を、もっと健
 やかに、もっと軽やかに、もっと自分らしく。 大人の
 女性だからこそ、自分を大切にする時間を。 あなたの
 ご参加を心よりお待ちしています🌺 ーー 📍対馬ルリ
 子先生が日本語版を監修された話題のイギリスの書籍
 「更年期を科学する」 📍樫出 恒代 先生の新刊本「お
 となのご自愛 漢方養生」 をもとに、私たちの心と体を
 「耐える時期」から「整える時期」へと変えていくヒ
 ントを学びます。 専門的な知識を分かりやすく紐解き
 ながら、みんなで楽しく学びましょう。 更年期をより
 豊かに過ごすためのヒントなど、「オハナクラブだか
 らこそ聞ける」貴重なお話が満載です。 書籍はご準備
 していただけるとより勉強会の内容が深まります。 当
 日の購入も可能です。 そして、講師陣から本にサイン
 をいただいたり、記念撮影もできますので、ぜひ楽し
 みにご参加くださいね。 セミナーの後は、希望者で美
 味しいランチ会も開催します。 📅 日時：2026年9月20日
 （日）11：00〜13：30 （セミナー 11:00〜 12:30/ ランチ会 12
 :30〜13:30） ※オンライン参加の場合はセミナーのみ💻 
 📍 場所：対馬ルリ子女性ライフクリニック銀座 👛 会
 費：5\,500円（非会員、食事別） （会員の方は月会費3\,3
 00円 / ランチ代別途） 一人で悩みがちな更年期、老年
 期（アクティブシニア期）の変化をポジティブな流れ
 に変える、温かくて安心できる時間です。 あなたのご
 参加を心よりお待ちしています。 📍お申込みの場合は
 こちらの申し込みフォームもご確認ください。 https://fo
 rms.gle/Kw3MLzmqDVNn3U8y9\n\nBoletos: https://peatix.com/event/5163991
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/d945ace0-9dc0-40af-866e-7448e6ac87
 7f
END:VEVENT
END:VCALENDAR