BEGIN:VCALENDAR VERSION:2.0 PRODID:-//360exp//Calendar//EN CALSCALE:GREGORIAN METHOD:PUBLISH X-WR-CALNAME:360exp REFRESH-INTERVAL;VALUE=DURATION:PT1H X-PUBLISHED-TTL:PT1H X-WR-TIMEZONE:Europe/Paris BEGIN:VEVENT UID:da075c7e-72c2-4643-87c9-38e8044ca971@360exp.net SEQUENCE:29821404 DTSTAMP:20260928T163241Z LAST-MODIFIED:20260913T072415Z DTSTART:20261028T174500Z DTEND:20261028T203000Z SUMMARY:Atelier de Breathwork - Respiration Consciente Connectée LOCATION:Terre &\; Source DESCRIPTION:Et si votre respiration pouvait devenir un véritable outil de transformation intérieure?   Le breathwork est une pratique puissante qui utilise la respiration pour libérer les tensions\, apaiser le mental et reconnecter le corps et les émotions.   Lors de cet atelier\, vous découvrirez la respiration consciente connectée\, une respiration circul aire par la bouche\, sans pause entre l’inspiration et l’expiration. C ette technique permet d’activer les capacités naturelles du corps à re lâcher le stress\, libérer des émotions et retrouver de la clarté int érieure.   Cet atelier est particulièrement adapté si vous ressentez :   • du stress\, de l’anxiété ou un mental très actif • des difficultés à lâcher prise • des troubles du sommeil • des émot ions bloquées (colère\, tristesse\, frustration) • une sensation d’ être bloqué dans votre vie • un besoin de clarté\, d’apaisement et de reconnexion à vous-même   Le breathwork permet souvent de débloq uer ce qui était resté figé\, de libérer des émotions profondes et de retrouver un sentiment d’alignement intérieur.   Beaucoup de partic ipants décrivent cette expérience comme profondément libératrice\, apa isante et parfois même transformative.   Cet atelier est idéal pour u ne première découverte du breathwork.   Le groupe est volontairement limité à 8 participants afin de garantir un cadre intime\, sécurisé et un accompagnement de qualité.   ⸻   Réservation   La réserv ation est confirmée après paiement de la totalité de la séance.   E n cas d’empêchement\, l’atelier est remboursable si l’annulation es t effectuée au minimum 24h à l’avance.   ⸻   Contre-indication s Le breathwork intensif est déconseillé ou nécessite un avis médical préalable en cas de : • grossesse • épilepsie ou antécédents de crises convulsives • glaucome\, décollement de rétine ou chirurgie r écente des yeux • hypertension non contrôlée • problèmes cardiaq ues importants\, antécédent d’infarctus\, AVC ou anévrisme • troub les respiratoires sévères • chirurgie récente ou fracture récente • trouble psychiatrique sévère ou non stabilisé (notamment psychose\, épisode maniaque\, bipolarité non stabilisée) • prise de certains t raitements psychotropes nécessitant une validation médicale préalable\, en particulier antipsychotiques\, thymorégulateurs\, benzodiazépines à fortes doses ou traitement récemment modifié.     La prise d’ant idépresseurs n’est pas une contre-indication générale\, mais merci de le signaler lors de l’inscription\, surtout en cas de traitement récen t ou d’antécédents psychiatriques complexes.   En vous inscrivant\, vous confirmez avoir pris connaissance des contre-indications ci-dessus. En cas de doute\, de traitement médical en cours ou d’antécédent psyc hiatrique/neurologique\, merci de demander l’avis de votre médecin avan t de participer.     En cas de doute\, merci de me contacter directem ent avant votre inscription Au 0456/93.17.53   Caroline Mathieu Insta gram @carolinemathieu.psy\n\nBoletos: https://www.billetweb.fr/atelier-de- breathwork-respiration-consciente-connectee2 URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/da075c7e-72c2-4643-87c9-38e8044ca97 1 STATUS:CONFIRMED END:VEVENT END:VCALENDAR