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SUMMARY:Freies Tanzen
LOCATION:Gemeinschaftsraum BBZ
DESCRIPTION:<p><strong>Weit weg von Performance und Perfektion bewegen wir
  uns vom Kopf in den Körper. Tanzend treten wir mit uns selbst in Verbind
 ung – und beim gemütlichen Austausch danach auch mit anderen.</strong>\
 n <br>\n <br>\n —</p>\n<p>Wir starten mit einer kleinen Vorstellungsrund
 e\, danach legen wir uns hin. Gestartet wird vom Boden aus – mit einer k
 urzen Anleitung zur Körperwahrnehmung.</p>\n<p>Von dort aus finden wir sa
 nft in die Bewegung\, folgen unseren Impulsen und lassen uns von&nbsp\; de
 r Musik tragen. Nach und nach tauchen wir aus der unteren über die mittle
 re Ebene auf\, gelangen ins Stehen und kehren am Ende wieder nach unten zu
 rück – in die Ruhe.</p>\n<p>Es geht nicht darum zu performen oder zu le
 isten\, sondern darum\, über die Bewegung nach innen zu lauschen.&nbsp\; 
 Zu spüren: Wie geht es mir gerade? Was bewegt sich in mir? Welche Emotion
 en sind da? Und dem auf ganz eigene Weise Ausdruck zu verleihen.</p>\n<p>L
 ocker und entspannt\, tauschen wir uns im Anschluss bei Snacks &amp\; Getr
 änken über unsere Erfahrungen beim freien Tanzen und über das Leben im 
 Allgemeinen aus. Wir freuen uns sehr auf einen bewegten Abend mit euch!</p
 >\n<p>—</p>\n<p><strong>Solidarisches Preissystem</strong>​</p>\n<p>Wi
 r glauben an Karma und daran\, dass wir als Individuum und als Gemeinschaf
 t wachsen\, wenn wir einander helfen\, unterstützen und gegenseitig vertr
 auen. Deshalb entscheidest du selbst\, wieviel du geben kannst und willst.
 </p>\n<ul>\n <li><strong>Solidarisch:&nbsp\;</strong>Zeige dich grosszügi
 g und unterstütze mit deinem Beitrag auch andere.</li>\n <li><strong>Deck
 end:&nbsp\;</strong>Mit dieser Option ermöglichst du es uns Aufwand und K
 osten zu decken.</li>\n <li><strong>Reduziert:&nbsp\;</strong>Für alle\, 
 die finanziell nicht ganz so gut gestellt sind.</li>\n</ul>\n<p>—</p>\n<
 p>Dieses Angebot ist für dich\, wenn</p>\n<ul>\n <li>Du offen für versch
 iedene Musikstile bist</li>\n <li>Du dich gerne durch Bewegung und Tanz au
 sdrückst</li>\n <li>Du es geniesst\, frei und ohne Vorgaben zu tanzen</li
 >\n <li>Du &nbsp\;Wert auf einen respektvollen und geschützten Raum legst
 </li>\n <li>Du deine aktuellen Themen und Emotionen eigenständig halten u
 nd regulieren kannst</li>\n <li>Du selbst wählen magst\, ob du für dich 
 tanzt oder in Kontakt gehst</li>\n</ul>\n<p>Erfahrung brauchst du keine. M
 itzubringen brauchst du lediglich etwas Neugier und Offenheit – und bequ
 eme Kleidung\, in der du dich frei bewegen kannst. Durch den Abend leiten 
 dich <a href="https://www.einfachbewegt.ch/sabine-kypta" target="_blank" r
 el="nofollow">Sabine Kypta</a> (Tanz-und Bewegungstherapeutin) und <a href
 ="https://fabiennemarcolin.com/yoga" target="_blank" rel="nofollow">Fabien
 ne Marcolin</a> (Yogalehrerin und Initiantin Maison Merula).</p>\n<p>—</
 p>\n<p>Der Verein Maison Merula setzt sich in Zürich für mehr Austausch\
 , mehr reale Begegnungen und dank solidarischem Preissystem für das Ausgl
 eichen sozialer und finanzieller Benachteiligung ein.&nbsp\;</p>\n\nBoleto
 s: https://eventfrog.ch/de/p/diverses/freies-tanzen-7474007417795132169.ht
 ml
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