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SUMMARY:Fitness für Senioren (3. Durchlauf)
LOCATION:KULTUR PALAST HAMBURG
DESCRIPTION:Regelmäßige Gymnastik verbessert die Ausdauer\, stärkt das 
 Herz-Kreislauf-System und fördert die Balance und das Reaktionsvermögen.
  Dieser Kurs ist speziell auf die Bedürfnisse von Senior*innen abgestimmt
 . Auf tänzerische Basis und in einer lockeren und entspannten Atmosphäre
  werden in den Übungen alle Muskeln und Gelenke trainiert.\n\n11:00 Uhr -
  12:00 Uhr\n\n1	Mo	24.08.2026\n2	Mo	31.08.2026\n3	Mo	07.09.2026\n4	Mo	14.0
 9.2026\n5	Mo	21.09.2026\n6	Mo	28.09.2026\n7	Mo	05.10.2026\n8	Mo	12.10.2026
 \n\nBoletos: https://www.reservix.de/tickets-fitness-fuer-senioren-3-durch
 lauf-in-hamburg-kultur-palast-hamburg-am-24-8-2026/e2585710
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