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SUMMARY:【9月開催】はじめての瞑想体験会 in 東京 〜頭ス
 ッキリ！モヤモヤ解消！〜
LOCATION:港区立産業振興センター
DESCRIPTION:「最近、なんだか頭がいっぱい……」 「日々
 のモヤモヤをスッキリさせたい！」 そんな風に感じて
 いませんか？ 今回は、東京会場にて初心者向けの「は
 じめての瞑想体験会」を開催します！ 難しいテクニッ
 クは一切不要！ 誰でも簡単に瞑想に没入し、 「気づい
 たら深くリラックスしていた」 「頭の中がクリアにな
 った」 そんな不思議で心地よい感覚を味わうことがで
 きます。 ※今回の瞑想では独自の瞑想音源を使用する
 ため、瞑想師による誘導などはございません。 ☆当日
 の流れ☆ 10:00~10:10 講義『瞑想とはそもそも何か？』 10:
 10~10:15 呼吸法レクチャー 10:15~10:30 瞑想実践 10:30~10:45 振
 り返り 11:00 解散 講義『瞑想とはそもそも何か？』では
 P.I.E.R.O.研究員Makoto講師により、瞑想の本質と瞑想音源
 の意図についてご理解いただきます。 そして、瞑想実
 践ではP.I.E.R.O.が独自に開発した瞑想音源にただ身を委
 ねていただきます。 初めての方も大歓迎ですので、リ
 ラックスして気軽にお越しください。 日時： 9月27日(
 日) 10:00〜 ※瞑想と交流を含めて約60分程度を予定して
 います。 会場：港区産業振興センター10F ワークルーム
 2（東京都港区芝5丁目36番4号 札の辻スクエア) 参加費：
 ￥1\,000（会場払い） 皆さんと東京会場でお会いできる
 のを、心より楽しみにしています！\n\nBoletos: https://peati
 x.com/event/5154538
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