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SUMMARY:Paris Sportives : Gym douce \, cardio \, renforcement musculaire p
 ar l'Athlétic Club Paris 15
LOCATION:Centre sportif Charles Rigoulot
DESCRIPTION:Le dispositif « Paris Sportives » permet aux femmes et adol
 escentes de pratiquer régulièrement une activité physique sur les terra
 ins de sport et dans les squares. Et c'est gratuit ! Découvrez tous les 
 lieux et les activités.\n\nL'Athlétic Club Paris 15 propose des séances
  de gym douce spécialement conçues pour les femmes adultes. Ces ateliers
  permettent de travailler la respiration\, la mobilité articulaire\, l’
 équilibre et le renforcement léger\, dans une ambiance apaisante et acce
 ssible à toutes. Idéal pour rester active tout en prenant soin de soi.\n
 \nJour et horaires :\n\nTous les mercredis de 14h à 16h.\n\nVous n'avez p
 as besoin de vous inscrire préalablement pour y participer. Il vous suffi
 t de vous rendre directement sur l’un des créneaux Paris Sportives\, da
 ns la limite des places disponibles. Gratuit\n\nBoletos: https://www.paris
 .fr/evenements/paris-sportives-gym-douce-cardio-renforcement-musculaire-pa
 r-l-athletic-club-paris-15-110015
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