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SUMMARY:身体で感じるヨガ哲学  〜哲学は、身体の体験を
 どう変えるのか〜
LOCATION:港区立産業振興センター
DESCRIPTION:身体で感じるヨガ哲学 〜哲学は、身体の体験
 をどう変えるのか〜 ヨガのポーズや瞑想を続けている
 と、 「そもそも、ヨガとは何だろう？」 「なぜ、呼吸
 や身体をこんなに大切にするのだろう？」 と、その背
 景にある哲学に興味がわいてくることがあります。 け
 れど、いざヨガ哲学を学ぼうとすると、 聞き慣れない
 言葉や、たくさんの思想が登場し、 「ヨガ哲学は難し
 い」 「本を読んでも、いまひとつ腑に落ちない」 と感
 じる方も少なくありません。 この連続講座は、そんな
 方のための 「身体で体感しながら理解するヨガ哲学」
 の入り口です。 ◆ 内容 このワークショップでは、 ヨ
 ガの歴史の中に現れたさまざまな「世界の見方」を、 
 知識として学ぶだけでなく、実際に身体を動かしなが
 ら体験していきます。 扱うのは、 ヴェーダンタ、サー
 ンキャ、ヨーガ・スートラ、タントラ〜ハタヨガ 。 「
 わたし」と「世界」は、ひとつなのか。 「意識」と「
 身体」は、どのような関係にあるのか。 身体や感覚を
 超えて、静かな意識へ向かうとはどういうことか。 そ
 して、身体そのものを生命のエネルギーとして捉える
 と、何が変わるのか。 同じ身体でも、背景に置く「世
 界観」が変わると、体験の仕方も変わってきます。 世
 界観が違えば、見えるものが違う。 では、感じるもの
 も変わるのだろうか？ 講義でそれぞれの哲学に触れた
 あと、 アーサナ、呼吸、瞑想を通して、実際に身体で
 確かめてみます。 最後には、それぞれの体験を振り返
 りながら、 「わたしにとって、何がリアルか？」 を参
 加者同士でシェアします。 哲学を「覚える」のではな
 く、身体を使って哲学してみる。 そんな一日のヨガ哲
 学ワークショップです。 ※講義＋アーサナ＋呼吸＋瞑
 想＋シェアリングを組み合わせた、 体験型のワークシ
 ョップです。 「都会の真ん中で、自分の現在地に耳を
 澄ます」 会場は、港区・田町にある11階の大ホール。 
 大きな窓の向こうには、 東京の街並みがどこまでも広
 がっています。 都心にありながら驚くほど静かで、 天
 井の高い開放的な空間。 忙しく流れていく街を眺めな
 がら、 自分自身の「今ここ」にゆっくりと立ち返って
 いく。 ――そんな一日を、ご一緒しませんか。 ◆ こ
 んな時間を求めている方へ ‥‥ ・ヨガを実践していて
 、その背景にある哲学を学んでみたい方 ・ヨガ哲学の
 本を読んだけれど、難しいと感じたことがある方 ・ヨ
 ガインストラクター、身体に関わる仕事をされている
 方 ・哲学を知識だけでなく、身体感覚として理解した
 い方 ・マインドフルネスや瞑想、仏教に関心がある方 
 ・身体と心、精神性のつながりを探究したい方 ・自分
 自身の実践に「軸」や「背景」を持ちたい方 ※ ヨガの
 経験年数や、哲学の知識は問いません。 ■ 学びのポイ
 ント ☑ 難しく感じられがちなヨガ哲学を、わかりやす
 く整理する ☑ 哲学を「正解」ではなく、世界を見るた
 めの「仮説」として学ぶ ☑ 「哲学 → 実践 → 体験」
 を行き来しながら理解する ☑ ヨガ哲学の違いを、アー
 サナ・呼吸・瞑想を通して身体で味わう ☑ バラバラに
 なりがちな知識と、日々のヨガやマインドフルネスの
 実践をつなげる ◆ 開催概要 🗓日時 2026年11月3日（火
 ・祝）10:00〜16:45（開場9:30） 🏙 会場 港区立産業振興
 センター 11階 大ホール JR田町駅より徒歩約5分 都営浅
 草線・三田線 三田駅より徒歩約4分 👥 定員 30名 💰受
 講費 15\,000円（税込） ◎早期割引 13\,500円（税込） ※10
 月3日までのお申し込み・ご入金 🎒持ち物 ・動きやす
 い服装 ・ヨガマット ・筆記用具 ・飲みもの ・昼食（
 各自ご持参ください） ・上着（空調が寒く感じられる
 場合があります） ファシリテーター 三浦敏郎（Toshiro M
 iura） 1978年より瞑想とヨガの実践を始める。 1983年から
 ヨガ指導に携わり、 1985年から鍼灸師として身体に向き
 合う仕事を始める。 身体を通した気づきや自己理解へ
 の探究を続ける中で、 ヴィパッサナー瞑想、ゲシュタ
 ルト療法、 フェルデンクライス・メソッドなどを学ぶ
 。 その後、「意識のヨガ」と呼ばれるクリパルヨガ、 
 そして身体の感覚と対話を通して気づきを深める フェ
 ニックス・ライジング・ヨガセラピーに出会い、 1990年
 代にそれぞれの公認教師・公認セラピストとなる。 ク
 リパル・ジャパン代表として、 日本におけるクリパル
 ヨガ教師トレーニングや フェニックス・ライジング・
 ヨガセラピー養成コースの 指導に長年携わる。 現在は
 、その豊富な経験をもとに、 ヨガ、瞑想、ヨガセラピ
 ーの分野で、 ファシリテーションを取り入れた講座や 
 リトリート、個人セッションを行っている。 資格 ・米
 国クリパルセンター公認ヨガ教師（500時間） ・フェニ
 ックス・ライジング・ヨガセラピー公認プラクティシ
 ョナー ・ヨガアライアンス認定 E-RYT500 ・国際ヨガセラ
 ピスト協会認定セラピスト（C-IAYT） ・鍼灸指圧師 ▶︎
 クリパル・ジャパン https://kripalu.jp ◎注意事項 定員に
 達し次第、お申し込みを締め切ります。 最少催行人数
 （12名）に満たない場合は、開催を中止することがあり
 ます。 ◎キャンセルについて 開催8日前までのキャン
 セルは、全額返金いたします。 開催1週間前以降は、下
 記のキャンセル料が発生します。 開催7日前〜4日前：25
 % 開催3日前〜当日（無断欠席を含む）：100% ※返金時の
 振込手数料・クレジットカード決済手数料（5%）はご負
 担いただきます。 ◎主催 ティーチャーズ株式会社\n\nBo
 letos: https://peatix.com/event/5120497
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