BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//360exp//Events//ES
METHOD:PUBLISH
BEGIN:VTIMEZONE
TZID:Asia/Tokyo
TZURL:http://tzurl.org/zoneinfo-outlook/Asia/Tokyo
X-LIC-LOCATION:Asia/Tokyo
BEGIN:STANDARD
TZOFFSETFROM:+0900
TZOFFSETTO:+0900
TZNAME:JST
DTSTART:19700101T000000
END:STANDARD
END:VTIMEZONE
TIMEZONE-ID:Asia/Tokyo
X-WR-TIMEZONE:Asia/Tokyo
BEGIN:VEVENT
UID:e9aa2558-a7e7-4f4b-af76-d75897f7a76c@360exp.net
SEQUENCE:0
DTSTAMP:20260910T193659
DTSTART;TZID=Asia/Tokyo:20261018T030000
DTEND;TZID=Asia/Tokyo:20261220T080000
SUMMARY:N.Pilates産後セミナー（10〜11月柏開催）
LOCATION:N.Pilates（エヌピラティス）柏店
DESCRIPTION:🧘‍♀️産後ピラティスインストラクター養
 成コース 関東第4期：10/17/、10/18、11/29 全日程13:00-18:00 
 出産を経験した女性の身体を「見て・触って・理解で
 きる」ようになりたい方へ。 オンライン学習53本と、3
 回・15時間のリアルセミナーを通して、 現場で“本当
 に使える”評価と指導法を体系的に学べるプログラム
 です。 理学療法士監修の安心カリキュラムで、 産後の
 身体に必要な知識と実践スキルをゼロから身につけら
 れます。 🔸オンライン学習（いつでも視聴OK・全53本
 ） 産前産後の身体の変化を、解剖学・生理学からわか
 りやすく学べます。 基礎から丁寧に整理されているた
 め、ピラティス初心者の方も安心です。 総論 - 産前産
 後の基礎理解 - ・横隔膜と骨盤帯の変化 ・腹筋群の変
 化 ・骨盤底筋群の変化 ・生理学的変化（前編・後編）
  各論 - 評価とアプローチ - ・横隔膜（前編・後編） ・
 腹部（前編・後編） ・骨盤底筋群（前編・後編） ・肩
 甲帯 ・回復過程に合わせたアプローチ 🔸リアルセミ
 ナー（全3回・計15時間） オンラインで学んだ知識を“
 実際に使える技術”へと落とし込みます。 評価からエ
 クササイズ指導、育児姿勢の改善までを実践的に学習
 します。 DAY1｜評価から問題点を見つける力を養う ・
 問診から問題点を抽出する方法 ・姿勢による骨盤底筋
 ・呼吸の違い ・視診・触診による姿勢評価（肩甲骨・
 脊柱・腸骨陵） ・横隔膜・腹直筋離開・骨盤底筋・腹
 圧の評価方法 DAY2｜13の産後エクササイズを実践＆指導 
 ・キューイングと筋膜（ディープフロントライン）の
 理解 ・腹直筋離開ケア（レッグスライド、トゥーリフ
 ト、ハンドレッドなど） ・尿もれケア（骨盤底筋トレ
 ーニング、クラム、レッグリフトなど） ・抱っこ肩こ
 りケア（呼吸・マーメイド・キャットカウ・スワン） D
 AY3｜評価×エクササイズの実践編 ・症例にたいして適
 切なエクササイズを選ぶことができる ・産後インスト
 ラクターとしてのさらなる指導技術の個別指導 ・評価
 〜エクササイズを繰り返す実践演習 🔸こんな方におす
 すめ ・産後の身体を正しく理解して指導したい方 ・評
 価力・根拠のある声かけを身につけたい方 ・医療や運
 動指導の現場で活かせるスキルを学びたい方 --- 🔸理
 学療法士監修で安心の内容 産後の身体変化・リスク管
 理・運動強度まで、 医療の視点からしっかり監修され
 たプログラムです。 「安全かつ効果的に導けるインス
 トラクター」を目指します。 ⚠️ お申し込み・開催に
 関する重要事項 【開催の判断について】 • 本コース
 は最低開催人数4名となります。 • 開催1ヶ月前時点で4
 名に満たない場合は、開催を見送る可能性がございま
 す（その際は日程変更または返金にて対応いたします
 ）。 【コンテンツ視聴とキャンセルについて】 • 開
 催1ヶ月前に、Peatixメールにて「開催の有無」および「
 オンライン学習コンテンツ」のご案内をお送りします
 。 • コンテンツお渡し後は、特別な事情がない限りキ
 ャンセルはお断りさせていただいております。 あらか
 じめご了承ください。 【キャンセルポリシー】 • 開
 催2ヶ月前：無料 • 2〜1ヶ月前：セミナー費の10% • 1ヶ
 月前〜2週間前：20% • 2週間前〜1週間前：30% • 1週間前
 〜3日前：40% • 3日前〜当日：50% 学びの深さと実践力の
 両方を育て、現場で“信頼される産後指導”を一緒に
 築きましょう。\n\nBoletos: https://peatix.com/event/4649218
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/e9aa2558-a7e7-4f4b-af76-d75897f7a7
 6c
END:VEVENT
END:VCALENDAR