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SUMMARY:Tricking Workshop
LOCATION:Zirkusquartier Zürich
DESCRIPTION:<p><a href="http://pole-performer.com/" target="_blank" rel="no
 follow"><strong>Mit Ihor Yakymenko</strong></a></p>\n<p>Flip\, Kick\, Twis
 t – Tricking verbindet Kampfkunst\, Turnen und Breakdance zu einer explo
 siven Bewegungssprache. Oft fragt man sich: „Ich will das auch können 
 – aber wie fange ich an?“</p>\n<p>In diesem Workshop lernst du\, wie d
 u deine ersten Schritte in die Welt des Trickings machst.</p>\n<ul>\n <li>
 Du lernst wie du dich sicher und mit einem guten Körperbewusstsein an dei
 ne ersten Flips und Tricks herantastest und mithilfe von Matten deine Angs
 t überwinden kannst\, ohne Kopf und Kragen zu riskieren.</li>\n <li>Gemei
 nsam erarbeiten wir Kicks sowie Elemente aus Breakdance und Capoeira als G
 rundlage für kreative Transitions. So kannst du nach und nach deinen ganz
  eigenen Style entwickeln.</li>\n</ul>\n<p>Besonderes Augenmerk liegt dabe
 i auf Körperbewusstsein\, einer technisch sauberen und körperschonenden 
 Herangehensweise sowie – ganz selbstverständlich – auf der Freude an 
 der Bewegung.</p>\n<p><strong>Mitbringen</strong></p>\n<p>Kleider\, in den
 en du dich gut bewegen kannst.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n\nBoletos: https://eve
 ntfrog.ch/de/p/sport-fitness/sonstige-veranstaltungen/tricking-workshop-74
 81261490042841911.html
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