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SUMMARY:Gestion du stress et des émotions
LOCATION:29 Rue Grande
DESCRIPTION:Le stress a toujours existé. Il fait partie intégrante du viv
 ant et c&#039\;est grâce à lui que nous sommes là. En revanche\, notre 
 mode de vie moderne et parfois notre culture rendent sa présence omnipré
 sente et il devient dangereux pour notre santé.  Nous ne comprenons pas t
 oujours nos réactions\, nous nous sentons débordés\, envahis\, agressé
 s\, vulnérables.     Je vous propose un atelier en petit groupe\, pour 
 comprendre les mécanismes\, repérer les signes\, et apprendre : introdui
 re des habitudes salvatrices au quotidien\, mais aussi accueillir nos émo
 tions\, tester des outils simples pour faire face aux débordements\, appr
 endre à mieux se connaître pour cheminer vers un meilleur équilibre\, 
 et savoir comment obtenir de l&#039\;aide.     Vous repartirez avec un m
 élange d&#039\;aromathérapie personnalisé et si vous le souhaitez\, vot
 re plan d&#039\;action personnalisé.\n\nBoletos: https://www.billetweb.fr
 /gestion-du-stress-et-des-emotions7
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