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SUMMARY:【9/27（日）10時】【南青山】「本当の自分」が分
 かる　対話のワークショップ
LOCATION:東京都港区 南青山2-2-15 ウイン青山
DESCRIPTION:"仕事も人付き合いも、少し我慢さえすれば、
 続けられる。 モヤモヤしたり不安になったりすること
 はあるけど、大人だし、こんなものなんじゃないかな
 。" でも本当は… いつどこで誰と何をしていても、「
 今の自分は合ってる？」と少し不安。 自分が本当はど
 うしたいのか、何を感じているのか、よく分からない
 。 このまま年だけ取ってしまって大丈夫？とぐるぐる
 考えてしまう。 "本当の自分" って、何歳になってもよ
 く分からない。 どこかに自分だけの居場所があるんじ
 ゃないかって、心のどこかでいつも探している。 こん
 な想いはありませんか？ 【「本当の自分」が分かる 対
 話のワークショップ】は、そんな方のための「本当の
 自分」を見つけるワークショップです。 2つの対話とワ
 ークを通して、今まで押し殺していた「本当の自分」
 を見つけに行きませんか？ ⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎
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 ⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎ ＜ワーク
 ショップ概要＞ ・日時：9月27日（日） 10時〜12時（終
 了時間は前後する可能性があります） ・場所：南青山 
 ウィン青山 〒 東京都港区 南青山2-2-15 ウイン青山 📍 h
 ttps://maps.app.goo.gl/f7PZYY8dBqqK6LCN6 🚃 ・東京メトロ銀座線 
 青山一丁目駅 徒歩1分 ・参加費：1\,000円（モニター価
 格） ・持ち物：特にありません ・定員：3名 ※少人数
 でじっくりと対話します ＜当日のスケジュール＞ ・自
 己紹介 1人1枚の"感情カード"を引いて、そのカードをも
 とに自己紹介をします。 ・対話 1枚の写真を鑑賞し、
 感じたことをそれぞれが伝え合い対話します。 感じた
 ことには「正解・不正解」「優劣」はありません。 他
 の人との違いや共通点を見つけながら、対話を楽しみ
 ます。 ・ワーク 名前や生年月日などをヒントにした、
 「自分の由来を知るワーク」です。 自分にまつわるも
 のにはどんな意味があるのか？ 調べたことをもとに、
 感じたことや発見したことを対話し、隠れていた「自
 分らしさ」のカケラを見つけます。 ＜ワーク内容＞ ①
 対話 （人との違いから、自分を知る） 1枚の写真を見
 て感じたことを対話します。 同じ写真を見ても、感じ
 ることは人それぞれです。 この写真は、ある人は「寂
 しそう」と感じ、ある人は「雨あがりの希望」と感じ
 ます。 感じることを伝え合う中で、自分がどんな感情
 を持ちやすいのか、どんな感性を持っているのかを知
 っていきます。 ②「自分の由来を知る」ワーク （自分
 の個性を知る） 名前や生年月日など、自分にまつわる
 ものについて、探求していきます。 例えば、5月1日生
 まれなら、「5月はどんな季節？」「過去5月1日にはど
 んなことがあったのか？」などを調べます。 「新緑の
 季節に生まれたことに、何を感じるのだろう？」「そ
 こにどんな自分の大切にしたいことが隠れているだろ
 う？」など、自分が感じたことや連想したことをたど
 っていきます。 それぞれが探求したことを伝え合い、
 自分への理解を深めます。 ＜こんな人におすすめ＞ ・
 どこで何をしていても、自分は受け入れてもらえてい
 るか、いつも少し不安 ・人の評価が気になってしまっ
 て、いつも空気や人の表情を読んで合わせている ・我
 慢することが当たり前で、自分の本音が自分でも分か
 らなくなっている ・漠然とこのまま生きていくのは嫌
 だけど、何から始めたらいいのかよく分からない ・誰
 にも、素の自分を見せることができない ⚫︎⚪︎⚫︎
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 ⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎⚪︎⚫︎
 ⚪︎ ＜主催者について＞ 主催者のさゆかと申します。
 写真とギターと自然をこよなく愛しています。 私は子
 どもの頃からずっと「普通のことが普通にできる普通
 の人になりたい」と願い、心から安心できる居場所を
 探し求めて生きてきました。 適職を求めて3社で働き、
 結婚して家庭を持ち、田舎暮らしのために地方移住も
 したけど、結局、安心できる居場所は見つかりません
 でした。 そんな私が3年前に、「悩みや不安のすべては
 、自分の感情が起こしている」という教えに出逢い、
 自分自身と向き合ってきました。 私は、スピリチュア
 ルな霊的能力やコーチングなどの資格を持っていませ
 んが、ひたすらに自分の感情と現実を観ることで、自
 分の生きる現実を変えてきました。 今では、3年前には
 想像もしなかった自由と安心の中で、毎日を過ごして
 います。 私がこれまで経験した変化をみなさんと一緒
 に体験したいと思い、対話を主にしたワークショップ
 を開催しています。 心から安心できる「本当の居場所
 」を見つける1歩は、生きるために隠さざるを得なかっ
 た「本当の自分」を知ることだと思っています。 あれ
 もこれも考えて頭の中が忙しい毎日から、不安に押し
 つぶされない毎日への第一歩を、踏み出しませんか？ 
 過去の様子はぜひ、こちらからご確認ください！ ▶️
 過去のイベントの様子はこちら その他、私については
 下記を見て知っていただけたら嬉しいです。 ▶️ Instag
 ram 主に植物などの自然をカメラで撮影して投稿してい
 ます。 ▶️ YouTube 38歳から始めたギターの練習風景を
 アップしています。 ▶️ note ギターのこと、日々心に
 思うことを綴っています。\n\nBoletos: https://peatix.com/event/
 5169598
URL;VALUE=URI:https://360exp.net/events/f2135efa-7ecc-4b4e-8501-6d449987a9
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