Erlebe die Kraft des tiefen und verbundenen Atems und k omm mit auf Atemreise.
\nEin Raum\, in dem du aus dem Kopf
zurück in deinen Körper kommst\,\n
Spannungen sich lösen dürfen
und du dir selbst auf eine neue Weise begegnest.\n
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Die Atem
tage sind eine Einladung\, in die Vielfalt der tiefen und verbundenen Atem
arbeit einzutauchen und diese in einem geschützten Rahmen kennenzulernen
oder weiter zu vertiefen.
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\n Die Kernwärts Atemtage s
ind der Abschluss unserer Breathwork Ausbildungen. An diesen Tagen veranst
alten unsere Absolvent*innen ihre eigenen Atemreisen und Abschluss-Seminar
e und bieten die Möglichkeit\, ein breites Spektrum der integrativen Kör
per- und Atemarbeit kennenzulernen. \;\n
Die einzelnen Atemrei sen dauern 2\,5 Stunden und werden von 3-4 Absolvent*innen traumasensitiv geleitet. Wir (Jael und Nico) unterstützen dabei und leiten durch die Ate mtage.
\nDie Atemtage bieten auch Raum für Begegnung um mit den Abs
olvent*innen ins Gespräch zu kommen\, wenn du dich für die Breathwork Au
sbildung interessierst oder einfach Lust hast\, dich in einer achtsamen Gr
uppe zu verbinden. \;\n
\n \;
Ablauf der Atem reisen
\nWichtige Hinweis e und Kontraindikationen
\nBreathwork in der Gruppen ist ni cht für alle gleichermaßen geeignet. Der Reizeinfluss in Gruppen kann gr ößer sein und das Setting (z.B. Lautstärke der Musik) kann weniger indi viduell angepasst werden als in Einzelbegleitungen. Die Teilnahme an einem Gruppen-Workshop setzt deshalb eine gewisse Belastbarkeit des Nervensyste ms voraus.
\nIn folgenden Situationen raten wir von einer Te ilnahme an einem Gruppen-Workshop ab:
\nMelde dich gerne bei un s\, falls du unsicher bist\, ob eine Teilnahme für dich sinnvoll ist.\n < br>\n \;
\nÜber uns:\n
\n Wir sind Jael u
nd Nico und haben vor einigen Jahren Kernwärts gegründet\, mit dem Wunsc
h\, Menschen dabei zu begleiten\, sich selbst wieder besser zu spüren und
mehr Klarheit über ihre Gefühle\, Bedürfnisse und eigenen Wege zu entw
ickeln.\n
\n Mittlerweile leiten wir ein \;Breathwork Ausbildungsi
nstitut und begleiten Menschen in Kursen\, Einzelbegleitungen\, Ausbildung
en und Erfahrungsräumen in ihrer persönlichen Entwicklung als auch auf d
em Weg zu einer sicheren und professionellen Prozessbegleitung.\n
\n D
abei verbinden wir traumasensible Atemarbeit mit körperorientierter Proze
ssbegleitung\, Naturerfahrung und Ritualarbeit.
\n
\n Wir freu
en uns auf Dich!\n