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SUMMARY:Retreat Immunsystem stärken
LOCATION:Seminarhaus Kienberg
DESCRIPTION:<p><strong>Retreat 2026</strong></p>\n<p>Freitag 20. Nov. bis 
 Sonntag 22. Nov. 2026</p>\n<p><strong>Seminarhaus&nbsp\;</strong></p>\n<p>
 https://www.seminarhauskienberg.ch</p>\n<p><strong>Programm</strong></p>\n
 <p>Bereite dich optimal auf den Winter vor und gönne dir eine Auszeit fü
 r Körper Geist und Seele! In unserem Retreat erhälst du wertvolle Inputs
  zu Ernährung\, Homöopatie\, Ernährungsergänzung und Pflanzenheilkunde
  und wir praktizieren gemeinsam Yoga\, Atemtechniken und Meditationen – 
 die perfekte Basis\, um gut durch die kalte Jahreszeit zu kommen. Es sind 
 keine Voraussetzungen erforderlich.</p>\n<p><strong>Freitag 20. November 2
 026</strong></p>\n<ul>\n <li>ab 16.00 Uhr Check-in</li>\n <li>17.00 - 18.0
 0 Startrunde</li>\n <li>18.00 - 19.30 Abendessen</li>\n <li>20.00 - 21.00 
 1. Input Ernährung\,&nbsp\;Pranayama\, Meditation</li>\n</ul>\n<p><strong
 >Samstag 21. November 2026</strong></p>\n<ul>\n <li>7.30 - 8.45 Kundalini 
 Yoga Pranayama\, Meditation</li>\n <li>9.00 - 10.00 Frühstück\, Pause</l
 i>\n <li>10.00 - 12.15 2. Input Homöopatie\, Ernährung</li>\n <li>12.30 
 - 15.00 Mittagessen\, Spazieren\, Entspannen\, Sauna</li>\n <li>15.00 - 16
 .00 3. Input Nährungsergänzung\, Atmung</li>\n <li>16.00-17.30 Yin Yoga\
 , Pranayama\, Meditation</li>\n <li>18.30 - 19.30 Abendessen</li>\n <li>20
 .00 - 21.00 Yoga Nidra</li>\n</ul>\n<p><strong>Sonntag 22. November 2026</
 strong></p>\n<ul>\n <li>7.30 - 8.45 Kundalini Yoga Pranayama</li>\n <li>9.
 00 - 10.00 Frühstück\, Pause</li>\n <li>10.00 - 12.15 4. Input Pflanzenh
 eilkunde\, Meditation</li>\n <li>12.30 - 14.00 Mittagessen\, Entspannen</l
 i>\n <li>14.00 - 15.00 Yin Yoga\, Entspannung</li>\n <li>15.00 - 16.00 Abs
 chlussrunde\, Fragen</li>\n</ul>\n<p><strong>Kosten</strong></p>\n<ul>\n <
 li>Doppelzimmer 650.- pP</li>\n <li>Mehrbettzimmer: 580.- pP</li>\n <li>Do
 ppelzimmer im Casa Vogel: 680.-pP</li>\n <li>Retreat &amp\; Essen ohne Üb
 ernachtung: 500.-pP</li>\n</ul>\n<p>inklusiv:</p>\n<ul>\n <li>alle Kursein
 heiten</li>\n <li>2 Übernachtungen im Seminarhaus Kienberg</li>\n <li>100
 % feinstes biologisches\, vegane Vollpension</li>\n <li>kostenlose Parkpl
 ätze</li>\n <li>Kaffe\, Tee\, Früchte für Zwischendurch</li>\n <li>Nutz
 ung des Semiinarraums</li>\n <li>Kurtaxe</li>\n</ul>\n<p>exklusiv:</p>\n<u
 l>\n <li>Anreise</li>\n <li>Sauna\, Hotpot</li>\n</ul>\n<p><strong>Leitung
 </strong>\n <br>\n Andrea Hofer\, Naturheilpraktikerin TEN\, Homöopathie\
 n <br>\n Daniela Müller\, Komplementärtherapie Yoga i.A.\n <br>\n Medita
 tionskursleiterin\, Klangmassage (BVY)</p>\n<p><strong>Anmelden</strong>\n
  <br>\n Bis zum 1. November 2026\n <br>\n Teilnehmerzahl beschränkt. Die 
 Anmeldung ist verbindlich und dein Platz ist nach dessen Eingang für dich
  definitiv reserviert. Du erhälst von uns im Voraus ein Infoschreiben mit
  den letzen Details.</p>\n<p>&nbsp\;</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/
 de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefinden/retreat-immunsystem
 -staerken-7433960704351157383.html
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