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SUMMARY:RESET: Yoga-Abend mit Klangmeditation
LOCATION:Volkshaus Zürich\, 1.OG - Weisser Saal
DESCRIPTION:<p><strong>Ein Abend zum Abschalten\, Durchatmen und bei dir an
 kommen.</strong></p>\n<p>Der Alltag ist oft laut genug. RESET schenkt dir 
 ein paar Stunden\, in denen du nichts leisten musst. Wir treffen uns im wu
 nderschönen Weissen Saal des Volkshauses Zürich zu einem ruhigen\, wohlt
 uenden Abend mit Yoga\, Entspannung und Klang.</p>\n<p>Egal\, ob du am Die
 nstag oder Mittwoch dabei sein möchtest. Du wählst einfach den Termin\, 
 der für dich am besten passt.</p>\n<p><strong>___________________________
 ______________ \n  <br> \n  <br> Dein Abend</strong>\n <br>\n 17:30 Uhr 
 – Ankommen\n <br>\n Nimm dir Zeit\, in Ruhe anzukommen\, deine Matte aus
 zulegen und bei einer Tasse Tee den Alltag hinter dir zu lassen.</p>\n<p>1
 8:00 Uhr – Slow Yoga\n <br>\n Eine ruhige Yoga-Session mit fliessenden B
 ewegungen\, bewusster Atmung und Zeit zum Loslassen. Für alle Levels geei
 gnet – du brauchst keine Yoga-Erfahrung.</p>\n<p>19:30 Uhr – Klangmedi
 tation &amp\; Shavasana\n <br>\n Mach es dir auf deiner Matte gemütlich u
 nd lass den Abend mit einer geführten Entspannung\, Klangschalen und eine
 r wohltuenden Shavasana ausklingen.</p>\n<p>ca. 20:30 Uhr – Ende\n <br>
 \n <strong>_________________________________________</strong></p>\n<p><str
 ong>Was du mitbringen solltest</strong></p>\n<ul>\n <li>deine eigene Yogam
 atte</li>\n <li>bequeme Kleidung</li>\n <li>gerne eine Decke oder etwas Wa
 rmes für die Entspannung</li>\n</ul>\n<p><strong>________________________
 _________________</strong>\n <br>\n <br>\n <strong>Gut zu wissen</strong>
 \n <br>\n Der Abend ist für alle Levels geeignet. Du musst weder besonder
 s beweglich sein noch Yoga-Erfahrung haben. Es geht nicht darum\, etwas zu
  erreichen. Es geht darum\, für ein paar Stunden einfach da zu sein. Scha
 lte ab. Atme durch. Komm bei dir an</p>\n\nBoletos: https://eventfrog.ch/d
 e/p/sport-fitness/yoga/reset-yoga-abend-mit-klangmeditation-75001280332373
 92387.html
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