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SUMMARY:Waldluft schnuppern - Tageskurs
LOCATION:Shinrin Yoku / Waldbaden Institut Schweiz
DESCRIPTION:<p>In diesem Tageskurs dürfen Sie die&nbsp\;<em>Shinrin Yoku 
 / Waldbaden</em>&nbsp\;Methode erfahren. Sie werden typische Übungen zur 
 Stressreduktion und die gesundheitlichen Vorteile kennenlernen und einen T
 ag&nbsp\;im Wald verbringen.&nbsp\;</p> \n<p><strong>Kursinhalt</strong></
 p> \n<ul> \n <li>Information über Waldbaden</li> \n <li>Wie geht Waldbade
 n?</li> \n <li>Achtsamkeit in Übungen und Sprache umgesetzt</li> \n <li>S
 chlendern\, Atemübungen\, Achtsamkeits- und kreative Übungen\, Picknick 
 im Wald und eine Teezeremonie.&nbsp\;</li> \n</ul> \n<p>Es sind keine Vork
 enntnisse notwendig.<br> Voraussetzung ist\, dass Sie einen Tag im Wald ve
 rbringen möchten\, auch bei Regenwetter.</p> \n<p>&nbsp\;</p>\n\nBoletos:
  https://eventfrog.ch/de/p/gesundheit-spiritualitaet/gesundheit-wohlbefind
 en/waldluft-schnuppern-tageskurs-7365769990983674505.html
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